Velkommen til Nordmarka Rundt søndag 20. mai 2012

Nordmarka Rundt er et turritt på 148 km med start og mål i Oslo. Vi kjører Trondheimsveien og Ringveien gjennom Oslo.
Du kan melde deg på her.

Turrittet Nordmarka Rundt arrangeres for 38. gang søndag 20. mai 2012. Første ordinære start er klokken 08.00. Start og mål på Årvoll i Oslo. Det er ordinær påmeldinger til rittet innen fredag 29. februar. Du kan også etteranmelde deg helt frem til rittdagen.
Traseen på Nordmarka Rundt ble lagt om i 2011. Det har bedret sikkerheten og ble veldig godt motatt av deltagerne. Så vi skal fortsette å kjøre Trondheimsveien og Ringveien gjennom Oslo.
 
Start og mål er på Årvoll skole, med rolig kjøring fra startområdet ut til påkjøringsrampen til Trondheimsveien. Der tas tiden fra en rullende start. Tiden vil løpe til du kommer opp avkjøringsrampen fra Trondheimsveien igjen noen timer senere. Vi tar tiden på rampen og derfra kjører du rolig inn til målområdet ved skolen.
 
Som alltid får du noe å spise når du kommer i mål på et Rye-ritt. Også i år blir det baguette og cola til alle.
 
Påmeldingen for Nordmarka Rundt er åpnet og det er satt opp en puljeoversikt. Denne vil bli revidert når vi får oversikt over behovet. Lag/klubber som ikke står oppført med egen pulje, men som ønsker dette kan sende oss en e-post på sykkel@skrye.no. Selv om laget ditt ikke er oppført med en egen pulje, så kan du likevel melde deg på. Velg den siste turpuljen som startpulje, så kan vi flytter vi deg til rett pulje når det er opprettet egen pulje for laget ditt. Du kan også logge deg på og bytte startpulje selv.
 
Startnummeret kan hentes allerede på fredag 18. mai på Spinn Storo mellom kl.14 og kl. 19 slik at du unngår kø og stress på rittdagen! Har du løst aktiv lisens i klubben din så må den fremlegges.

Påmelding: Online påmelding nederst på denne siden.
Etteranmelding: Kan gjøres i sekretariatet på rittdagen mellom 07:00 og 09:30
Startkontingent:
Online påmelding frem til 29. februar: kr 350
Online påmelding mellom 1. mars og 6. mai: kr 450
Online påmelding fra 7.-17. mai: kr 550
Etteranmelding på rittdagen: kr 600

Starttider
Pulje 1      8.00    Team X/Nedre Buskerud
Pulje 2      8.05    Team aktiv mot kreft/Ullevål SK
Pulje 3      8.10    SK Rye XP og Rye15
Pulje 4      8.15    Rye Tempoen
Pulje 5      8.20    Team United Bakeries
Pulje 6      8.25    IF Frøy
Pulje 7      8.30    Bærum OCK
Pulje 8      8.35    CK Nittedal / Studentskipnaden/Torshov
Pulje 9      8.40    Ceres / Ullensaker
Pulje 10    8.45    Åpen ekspresspulje inntil 4t.30min
Pulje 11    8.50    SK Rye Lille 40 og Rye 16
Pulje 12    8.55    Kolbotn SK
Pulje 13    9.00    Åpen Turpulje I    4:30-5:00
Pulje 14    9.05    Åpen Turpulje II   5:00-6:00
Ryttere som regner med å bruke mer enn 6 timer kan etter avtale med rittledelsen få lov til å starte fra kl. 07.30. Ta kontakt med rittleder Anne Lise Lunner i god tid før kl. 07.30 på rittdagen.
Nye puljer settes opp etter behov. Det er maksimalt 50 rytter i hver startpulje.
Vi vil gjøre alt vi kan for at ryttere fra samme klubb får starte i samme pulje.
Lagpuljene er kun for ryttere som tilhører sine respektive lag.
Åpen ekspresspulje er beregnet for enkeltryttere eller klubber med få deltagere som ønsker å kjøre fort.

Rytterne som passerer påkjøringen til riksvei 4 syd for Stryken etter kl. 14.30 på rittdagen vil bli tatt ut av rittet, så hvis du er usikker på hvor langt tid du vil bruke, så bør du velge å starte tidlig.       
 
Start og mål: Årvoll skole. Tid vil tas fra påkjøringsrampen på Trondheimsveien ved Årvoll/Bjerke til avkjøringsrampen fra Trondheimsveien ved Årvoll/Bjerke. Traseen for rittet er lagt om slik at vi kjører på Trondheimsveien og Ringveien gjennom Oslo.
 
Løypekart: Her er en oppdatert løypekartet i Google.
 
GPS tracket løype, kommer senere
 
Løypebeskrivelse: Rolig kjøring fra startområdet ved Årvoll skole ut til Trondheismveien - tiden tas fra påkjøringsrampen ved Årvoll - Trondheimsveien til Sinsenkrysset - Ring 3 (gjennom Tåsentunnelen) til Ullern - Bærumsvn. - E-16 over Sollihøgda - Gamleveien til Sundvollen - Østsiden av Steinsfjorden til Åsa - Norderhov (matstasjon) - Klekken - Jevnaker - Roa - Gamleveien til Grua (matstasjon) - Stryken - Hakadal - Gjelleråsen - Trondheimsveien til avkjøringsrampen på Årvoll hvor tiden tas igjen. Rolig kjøring inn til målområdet ved Årvoll skole.
 
Traseen vil bli godt merket med skilt/piler. Løypevakter vil stå i enkelte kryss/rundkjøringer, særlig på steder som er uoversiktelige eller vanskelige. Merk at løypevaktenes primære oppgave er å varsle/stoppe kjøretøy når Syklister kommer. Det er ikke løypevaktenes oppgave å vise riktig vei for syklistene.
Merk at det ved Sundvollen vil være en skarp høyre sving av E16 og inn på veien mot Åsa.
 
Høydeprofil: Høydeprofilen til Nordmarka Rundt er vist på bildet til høyre. Dette er en oppdatert profilen som er laget ved hjelp av Garmin pulsklokke. Samlet stigning for rittet er 1625 meter.

 
Matstasjon: Det vil være matstasjon på Norderhov etter 63 km og på Grua etter 98 km
 
Sekretariat: Vil være åpent fra 07:00 til 17:00
 
Startnummer: Utleveres fredag 18. mai mellom kl.14 og 19 i Spinn butikken på Storo og i sekretariatet på rittdagen mellom 07:00 og 09:30. Har du løst aktiv lisens i klubben din så må den fremlegges. 
 
Puljebytte: Kan foretas i sekretariatet på rittdagen 
 
Kontakt oss: E-post: sykkel@sportsklubbenrye.no
 
Garderobe: Det er dame og herre garderobe, men begrenset dusjkapasitet.
 
Parkering: Det er mulig å parkere på Årvoll skole. Startende lag kjører ut fra skolen samme vei som bilene kjører inn til skolen, så du bør være på plass før første lag starter, kl. 08.00, hvis du ønsker å parkere ved skolen. Følg anvisningene fra parkeringsvaktene.

Sanitet: Sanitet vil være tilstede, og det vil finnes førstehjelpsutstyr på matstasjoner og hos utvalgte løypevakter.
 
Premiering: Deltagermerke til alle som gjennomfører, med glass ved 10. gangs gjennomføring, og hvert 5. år deretter.
 
Tidtaking: Elektronisk tidtaking.
 
Aldersgrense: Deltager må i konkurranseåret fylle 17 år i henhold til NCF sitt reglement.
 
Lisens: Alle ryttere må ha løst gyldig helårslisens fra NCF for konkurranseåret eller ha løst enganslisens for gjeldene ritt. Engangslisens kan kjøpes ved online påmelding eller i sekretariatet på rittdagen. Pris: 150 .- (Beløpet tilfaller NCF)

Skilting: Løypa vil bli skiltet i henhold til retningslinjer fra Vegvesenet.
 
Sikkerhet: Dette er ett turritt og arrangeres etter NCF sitt reglement, kan lastes ned her:
Noen utdrag:
• Det er påbudt med CE-godkjent hjelm
• Trafikkreglene skal overholdes
• Langing skal foregå på høyre side av vegen
• Langing hjelp fra kjøretøy i fart er ikke tillatt
 
Miljø: Deltakerne skal ikke kaste flasker, slanger, dekk, papir etc langs løypa. Dette må puttes i lomma, stikkes innunder trøya eller shorts, og kastes på matstasjon eller i målområde. 
 

 
 

Påmelding