Skigruppa
Intervalltrening i vinter
Frem til Birken blir det intervalltrening på torsdager. Oppmøte er på Kjelsås, nærmere bestemt Oset kl 18.00. Parkering er mulig både oppe ved bommen og nede i krysset. Oppmøte ved bommen der skiløyen starter.
Randonee og toppturer - Den perfekte vintertreningen
Randonee og toppturer er den perfekte vintertreningen, biodynamiskt effektivt med store naturopplevelser! På under en time får du en meget variert opplevelse og en trening du ellers må bruke flere timer til å åpnå samme effekt. Randonee er meget bra vintertraining til bl.a. syklister.
Skisamling 2012
Skigruppa har gleden å invitere Ryes skiløpere med følge til treningssamling på Thon Hotel Skeikampen i perioden 7- 9 desember 2012. Vi har reservert 40 plasser på snøsikre Skeikampen.
Siste frist for påmelding er 30.oktober.
Barmarkstrening for skigruppa i høst
I høst vil skigruppa ha tre fellestreninger i uka. Faste treningsdager vil bli tirsdag, torsdag og lørdag.
Handleuke hos Milslukern
Uke 44 (31.okotber til 5.november) er det handleuke hos Milslukern på Ullevål Stadion. Skigruppas samarbeidspartner har mange gode tilbud på ski og utstyr før vinteren.
Skisamling 2011
Skigruppa har tradisjonen tro gleden av å invitere Ryes skiløpere med følge til treningssamling på Fjellheimen Sjusjøen Fjellpensjon i perioden 25. til 27. november 2011.Vi har reservert 50 plasser og snøsikre Sjusjøen med sitt gode løypenett skulle være velkjent for de fleste. Her gjelder første mann til mølla!Bakkeløp - siste øvelse i klubbmesterskapet 2011
Årets klubbmesterskap gikk av stabelen lørdag 3. og søndag 4.september 2011. Bakkeløpet var siste øvelse og ville bli avgjørende for hvem som ville bli klubbens stormestere. På en heller rengntung dag var det bare gutta som stilte til start og dermed kunne det ikke kåres noen kvinnelig stormester under årets klubbmesterskap.
Løypa 100 meter kortere
SKigruppa i Sk Rye er en liten, trivelig gjeng som trenger en leder
Styret i skigruppa er bemannet med erfarne og solide folk som tar seg av økonomi, skriv og referater.
Men etter årsmøtet i mars da lederen ikke ønsket gjenvalg, har det ikke lykkes å få tak i en person som er villig til å ta på seg vervet. Med solid støtte fra de andre i styret, skulle vervet være overkommelig. Leder av hver gruppe i Sk Rye er medlemmer av klubbens hovedstyre som har fem møter i året.
Det er ikke vår klubb verdig at en av gruppene ikke har en leder. De får ikke fremmet sine saker og ønsker for hovedstyret og de teller ikke med i avstemninger.
Tirsdagsintervall på ski, Kjelsås kl 17
Då er det nye året godt i gang og skigruppa inviterer alle ski-interesserte medlemmer i klubben til trening.
Vi har bestemt oss for å begynne med ein tirsdagsintervall på ski med utgongspunkt på Kjelsås, nærmere bestemt Oset kl 17. Parkering er mulig både oppe ved bommen og nede i krysset. Oppmøte ved bommen der skiløypa startar.
AVLYST - Skisamling 2010
Dessverre er vi i år nødt til å avlyse den planlagte og tradisjonsrike skisamlinga på Sjusjøen. Fjellheimen som har vore det faste reisemålet dei siste åra har vore gjennom eierskifte og det er derfor blitt mykje fram og tilbake i forbindelse med reservasjonane. I tillegg er hovedhuset stengt slik at vi heller ikkje ville hatt tilgang til felleslokaler som har vore viktig for den sosiale delen av turen.
Handleveke hos Milsluker'n Sport 1. - 6. nov 2010
Då er skisesongen like om hjørnet og det er tid for handleveke hos skigruppa sin samarbeidspartner Milsluker'n Sport på Ullevål Stadion. Dette er eit tilbud for alle medlemmer i Sportsklubben Rye heile veke 44 - 1. til 6. november.
Åpningstider vil denne veka vere 10-20 (man-tors), 10-18 (fre) og 10-16 (lør).
Sesongstart for Skigruppa
Då er Birkebeinerrittet er unnagjort og mange har bytta ut sykkelen med joggesko for å forberede seg til Birkebeinerløpet. Så er også tilfellet i Skigruppa, og det betyr at det er tid for å dra i gong barmarkstreningane fram mot vintersesongen.
Påmelding: Villmannen fjelltriathlon 2010
Årets Villmann går av stabelen lørdag 24. april og skigruppa har i den forbindelse bestilt plass på hytter på Beitostølen. Dette er det årlige vintertriathlonet på Beitostølen og er perfekt for Birkebeinere som ønsker å gjøre alt på samme dag. Det arrangeres 2 distanser - hel og halv, samt stafett.
Skitøy Sportsklubben Rye Skigruppa - Milslukern
Da er skitøy for Sportsklubben Rye klart hos Milsluker'n Sport. Jakke, bukse og lue med Rye og Milsluker logo kan nå fåes kjøpt hos Milsluker'n Sport på Ullevål med rabatter.
Skitreninger 2010
Då er juletida over og det er tid for å få fordelt ribbefettet litt utover.
Med oss inn i det nye året har vi fått mykje snø og kaldt fint vær som har sikra knallforhold for skiløping i marka.
Skisamling på Sjusjøen 22. - 24. januar 2010
Expresslaget i Rye arrangerer skisamling på Sjusjøen i januar. Dette er i utgongspunktet ei samling for Ryelag i lagkonkurransen i DSSP, men pga god kapasitet er det også mulig for andre ivrige skiløpere å melde seg på.
Sjå her for meir informasjon om samlinga:
Handleveke hos Milsluker'n Sport
Som kjent har Skigruppa ein løpande klubbavtale med Milsluker'n Sport på Ullevål Stadion, og heile veke 44 - 26. til 31. oktober - er det handleveke for Sportsklubben Rye.
Åpningstider vil denne veka vere 10-20 (man-tors), 10-18 (fre) og 10-16 (lør).
Rulleskitrening hausten 2009
Det er mange som har etterspurt rulleskitreninger i haust og eg har derfor lagt opp til tirsdagar kl 18 med utgongspunkt frå Årvoll i aktivitetskalenderen.
Sidan ingen i skigruppa har mulighet til å låse seg til denne dagen vil dette vere ei løst organisert trening der dei som møter opp tar litt ansvar sjølv for gjennomføringa.
Skigruppa på vei til flyvraket
Idag var vi 18stk, noe som er ny rekord! Merk det uvanlige underlaget- ikke ofte denne gjengen står på asfalt en lørdag formiddag
Skisamling Sjusjøen 2009
Skigruppa har tradisjonen tro gleden av å invitere Ryes skiløpere med følge til treningssamling på Fjellheimen Sjusjøen Fjellpensjon i perioden 27. til 29. november 2009.
Vi har reservert 50 plasser og snøsikre Sjusjøen med sitt gode løypenett skulle være velkjent for de fleste.
