Rye 15

Rye 15

	Tema	Siste svar
Normalt emne	Informasjonsmøte Rye 15 - 2016 Av Stein Bjerkeset 2 9 år 3 måneder siden	n/a
Normalt emne	Generell treningsinfo Av Stein Bjerkeset 2 8 år 9 måneder siden	n/a
Normalt emne	God Påske! Av Stein Bjerkeset 2 8 år 9 måneder siden	n/a
Normalt emne	God Påske! Av Stein Bjerkeset 2 8 år 9 måneder siden	n/a
Normalt emne	Info Bakkedrag og Partempodrag Av Stein Bjerkeset 2 8 år 8 måneder siden	n/a
Normalt emne	Sykkelen i topp stand Av Stein Bjerkeset 2 8 år 8 måneder siden	n/a
Normalt emne	Appell til laget. Av Ketil Tærum 15 år 5 måneder siden	n/a
Normalt emne	Opprydding og hente utstyr - søndag 26.juni kl 12 Av Kristoffer Solem 13 år 6 måneder siden	n/a
Normalt emne	Ledig plass i følgebil opp til trondheim Av Kjetil Kronborg 13 år 5 måneder siden	n/a
Normalt emne	Startpuljer Av Tarjei Lægreid 13 år 5 måneder siden	n/a
Normalt emne	GPS tracking? Av Bjørn Sigurd B. Johansen 13 år 5 måneder siden	n/a
Normalt emne	Sykkeltur kl 1800 idag - anyone ? Av Bjørn Øverby 13 år 5 måneder siden	n/a
Normalt emne	Ritt Førstkommende Søndag - Oppmøte plikt : ) Av Kenneth Antonsen 13 år 4 måneder siden	n/a
Normalt emne	Ritt-/samlingsplan Av Frank Thommesen 12 år 1 måned siden	n/a
Normalt emne	Trening i morgen Av Frank Thommesen 12 år 1 måned siden	n/a
Normalt emne	Følg RYE 15 Av Frank Thommesen 12 år 1 måned siden	n/a
Normalt emne	Treningsprogram uke 46-48 Av Frank Thommesen 12 år 4 uker siden	n/a
Normalt emne	Meld dere på sesongens første satsningsritt 2013 Av Frank Thommesen 11 år 12 måneder siden	n/a
Normalt emne	~ R15 ~ Av Willy Hugo Nordnes 11 år 11 måneder siden	n/a
Normalt emne	Påminnelse: Color Line Setesdal Tour Av Jan Erik Breimo 11 år 10 måneder siden	n/a
Normalt emne	Treningsprogram februar Av Frank Thommesen 11 år 10 måneder siden	n/a
Normalt emne	Påmelding årsmøtet Av Frank Thommesen 11 år 10 måneder siden	n/a
Normalt emne	Referat fra info møtet 11.februar Av Frank Thommesen 11 år 10 måneder siden	n/a
Normalt emne	Rye15 på Mallorca Av Jan Erik Breimo 11 år 9 måneder siden	n/a
Normalt emne	Viktig treningsinfo! Av Stein Bjerkeset 2 9 år 8 måneder siden	n/a

Tema

Svar

Siste svar

Normalt emne

Informasjonsmøte Rye 15 - 2016

Av Stein Bjerkeset 2 9 år 3 måneder siden

n/a

Normalt emne

Generell treningsinfo

Av Stein Bjerkeset 2 8 år 9 måneder siden

n/a

Normalt emne

God Påske!

Av Stein Bjerkeset 2 8 år 9 måneder siden

n/a

Normalt emne

God Påske!

Av Stein Bjerkeset 2 8 år 9 måneder siden

n/a

Normalt emne

Info Bakkedrag og Partempodrag

Av Stein Bjerkeset 2 8 år 8 måneder siden

n/a

Normalt emne

Sykkelen i topp stand

Av Stein Bjerkeset 2 8 år 8 måneder siden

n/a

Normalt emne

Appell til laget.

Av Ketil Tærum 15 år 5 måneder siden

n/a

Normalt emne

Opprydding og hente utstyr - søndag 26.juni kl 12

Av Kristoffer Solem 13 år 6 måneder siden

n/a

Normalt emne

Ledig plass i følgebil opp til trondheim

Av Kjetil Kronborg 13 år 5 måneder siden

n/a

Normalt emne

Startpuljer

Av Tarjei Lægreid 13 år 5 måneder siden

n/a

Normalt emne

GPS tracking?

Av Bjørn Sigurd B. Johansen 13 år 5 måneder siden

n/a

Normalt emne

Sykkeltur kl 1800 idag - anyone ?

Av Bjørn Øverby 13 år 5 måneder siden

n/a

Normalt emne

Ritt Førstkommende Søndag - Oppmøte plikt : )

Av Kenneth Antonsen 13 år 4 måneder siden

n/a

Normalt emne

Ritt-/samlingsplan

Av Frank Thommesen 12 år 1 måned siden

n/a

Normalt emne

Trening i morgen

Av Frank Thommesen 12 år 1 måned siden

n/a

Normalt emne

Følg RYE 15

Av Frank Thommesen 12 år 1 måned siden

n/a

Normalt emne

Treningsprogram uke 46-48

Av Frank Thommesen 12 år 4 uker siden

n/a

Normalt emne

Meld dere på sesongens første satsningsritt 2013

Av Frank Thommesen 11 år 12 måneder siden

n/a

Normalt emne

~ R15 ~

Av Willy Hugo Nordnes 11 år 11 måneder siden

n/a

Normalt emne

Påminnelse: Color Line Setesdal Tour

Av Jan Erik Breimo 11 år 10 måneder siden

n/a

Normalt emne

Treningsprogram februar

Av Frank Thommesen 11 år 10 måneder siden

n/a

Normalt emne

Påmelding årsmøtet

Av Frank Thommesen 11 år 10 måneder siden

n/a

Normalt emne

Referat fra info møtet 11.februar

Av Frank Thommesen 11 år 10 måneder siden

n/a

Normalt emne

Rye15 på Mallorca

Av Jan Erik Breimo 11 år 9 måneder siden

n/a

Normalt emne

Viktig treningsinfo!

Av Stein Bjerkeset 2 9 år 8 måneder siden

n/a

Forum

Klubbmesterskap landevei 7.september

Lørdag 7.september avholdes årets klubbmesterskap på landevei. Øvelsen er individuell tempo i Maridalen.

Av Frank Thommesen 19.08.2024

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Hei alle , Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.

Av Frank Thommesen 24.11.2023

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Hei, har du tenkt på en utfordring å sykle langt? Eller vil du ha noen å trene med? Rye17 er gruppen er startgruppen for de som vil sykle på lag.

Av Josef Alfons Noll 16.10.2023

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Hei alle ,

Av Frank Thommesen 05.10.2023

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Hei alle , Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.

Av Frank Thommesen 07.09.2023

Klubbmesterskapet landevei

Hei alle , Vi planlegger for klubbmesterskap landevei lørdag 9.september. Vi trenger noen frivillige. Ta kontakt med meg på frank.thommesen@gmail.com for å høre mer om dette.

Av Frank Thommesen 23.08.2023

Midtuke tur fredag 11.8 kl. 10.15

Midtuketur på en fredag, ja slik ble det denne gangen, mye på grunn av yr. Oppmøte Rådhusplassen med avreis 10.15 mot Sørumsand, ca 11 mil. Bli med? Hans Arentz, Bjørn Ulsaker og undertegnende er klare. Sykkelhilsen Gunnar

Av Gunnar Andreas Gulliksen 09.08.2023

Midtuketur onsdag 28.6 kl .10.00

Denne uken blir det oppmøte Lysaker lokket. Havner nok i Lier før vi vender nesen hjem. CA 9 mil. Rolig i bakker. YR melde varmt vær. For de som blir med er det fint å høre: Hvem blir med? Sykkelhilsen Gunnar

Av Gunnar Andreas Gulliksen 26.06.2023

Midtuketur torsdag 22.6 kl .10.00

Denne uken starter vi igjen på Årvoll skole. Det blir Hakadalrunden med en svipptur oppom Harestua.. Detaljer er det ukens guide Robert Bering som står for. Denne uken er det værforbehold. Regn er ikke aktuellt for noen av oss! Turen er på ca 9-10 mil,

Av Gunnar Andreas Gulliksen 19.06.2023

Rye 15 - klare for Styrkeprøven

Da er laget klare for Styrkeprøven og siste trening er gjennomført. Nå skal vi stole på at grunnlaget er gjort og vi skal stole på at lagkameratene er gode rygger å ligge bak. Dessverre er det i år usedvanlig mange forfall men vi stiller med et meget godt lag.

Av Frank Thommesen 16.06.2023

Du er her

Sider

Forum

Klubbmesterskap landevei 7.september

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Klubbmesterskapet landevei

Midtuke tur fredag 11.8 kl. 10.15

Midtuketur onsdag 28.6 kl .10.00

Midtuketur torsdag 22.6 kl .10.00

Rye 15 - klare for Styrkeprøven

Søkeskjema

Søkeskjema

Du er her

Rye 15

Sider

Forum