Du er her

Intervalløping

Intervaller 8 x 3 minutt (1,5 min pause)

 

Vi møtes foran hovedporten til Frognerparken. Vi varmer opp med en rolig runde rundt parken før vi går løs på programmet. Vi løper hurtige drag på grusveiene rundt monolitten. Husk Rye-trøy!

Treningene er gratis og åpne for nye medlemmer som har lyst å prøve seg. Alle er velkommen og ingen blir fraløpt på Ryes løpetreninger. Spør oss gjerne på lop@skrye.no om det er noe du lurer på!

Løpegruppa løper hurtige drag på grusveien langs Gaustadjordene.

Kategori: 
Trening
Distanse: 
10km
Sted: 
Frognerparken
Rute: 
Frognerparken
Når: 
tirsdag, 17. september 2013 - 19:00 til 20:30
Aktivitet: 
Løp
Gruppe: 
Synlig: 
Offentlig - alle kan lese