Du er her

Rye 1 – Sesongen 2014 - Påmelding

Jarle Skoglands bilde

Rye 1 er en videreføring av “Lille 40” som hadde som mål å sykle Lillehammer-Oslo (LO) med en gjennomsnittshastighet på 40 km/t, samt å være det raskeste 2. laget på LO. Begge disse målene klart vi å oppnå.

I Rye 1 fortsetter vi å bygge på det gode samholdet fra “Lille 40”. Nytt for 2014 er at Rye 1 skal bidra til at SK Ryes satsning på Masters Cup blir en suksess. Det er ingen plikt å stille i Masters Cup, men et tilbud til de som ønsker å kombinere lagsykling med Masters Cup.

Våre mål for 2014

·        Sykle Lillehammer-Oslo (LO) med en gjennomsnittshastighet på over 40 km/t.

·        Klasseseire for både menn og damer

·        Bidra til at 3 damers pokalen kommer tilbake til Rye

·        Klasseseire for både menn og damer i Mastercupritt

Trening med Rye 1

Faste treningsdager er primært:

·        Tirsdag: bakkedrag Grefsenkollen/Tryvann

·        Torsdag: lagtempo i Maridalen

·       Søndag: Langturer/rulleterning fra Hvervenbukta/Kjeller

I tillegg vurderer vi å få til treningssamling/helgetur, muligens med ritt. 

Hvis du ønsker å forberede deg til 2014-sesongen i utlandet, så er personer fra ressursgruppa tilstede på:

·        Gran Canaria i perioden 4. til 18. januar

·        Mallorca uka i perioden 3. til 13. april

Rye 1 – sesongens lagritt

·        Enebakk rundt (ER)

·        Nordmarka rundt (NR)

·        Randsfjorden Rundt (RR)

·        Tyrifjorden Rundt (TR)

·        Lillehammer – Oslo (LO). Eksamen med et 30-mannslag

Kvalifisering til laguttaket for Lillehammer-Oslo

Et kriterie for å bli tatt ut til Lillehammer-Oslo er oppmøte på fellestrening. Videre vil prestasjoner på Randsfjorden Rundt og Tyrifjorden Rundt være viktig for å bli tatt ut.

 Ønsker du å sykle med RYE 1, meld deg på her :

http://palisoft.no/pmdb/index.php?arrid=2549

Gruppe: 
Synlig: 
Offentlig - alle kan lese

Kommentarer

Hejsan :) 

Jag har leid en stor leilighet i Maspalomas med 4 rom ( 8 plasser )  i tidsperioden 3 jan-23 feb.

Vi er flera som skall ned og trene i denna perioden og leier ut de resterande rommen till den som ønsker. 1500 per uke per person.

Det finns noen plasser kvar till den som ønsker.

 

Mvh

David Broo

david@stayercoach.no