Du er her

Hjem

Seneste innlegg

Type Tittel Forfatter Svarsorter i synkende rekkefølge Siste innlegg
Foruminnlegg Spinning onsdag 8. februar Anders Åsberg 6. February 2012 - 10:46
Artikkel Lag din egen på mobilblogg! Erik Øystein Johansen 5. oktober 2009 - 23:12
Trening Konkurransesatsing for 13-15 åringer på sykkel Tord Bern Hansen 2. desember 2009 - 17:57
Foruminnlegg Rulleskitrening hausten 2009 Espen M. Christoffersen 14. oktober 2009 - 21:16
Foruminnlegg Startnummer Oslo Triathlon til salgs Torkell Dobbe 26. mai 2012 - 22:42
Foruminnlegg Songruppens søndagstur 24.7 kl. 10.00 Hvervenbukta Gunnar Andreas Gulliksen 21. juli 2022 - 20:17
Foruminnlegg Enebakk rundt billett ønskes kjøpt!, Christer Otnes 26. April 2012 - 14:14
Foruminnlegg VG artikkel om trening Per Christian Dæhlin 11. April 2010 - 20:32
Artikkel Det blir et Rye 22- lag i 2011 Per Christian Dæhlin 2. mai 2011 - 17:05
Foruminnlegg Syreskader på tenner hos fysisk aktive personer Odd Idar Hansen 2. november 2009 - 13:10
Foruminnlegg Busstransport til Lillehammer Hans Vold Huaum 7. juni 2012 - 13:06
Foruminnlegg L35 - Hilsen fra Unni Bjørn Solberg 30. mai 2010 - 17:17
Artikkel Nytt fra styret! Gunnar Andreas Gulliksen 4. desember 2012 - 19:13
Artikkel Rye satte preg på ungdomsbirken på sykkel Tord Bern Hansen 29. august 2011 - 22:23
Foruminnlegg INTERVALLTRENINGER FLYTTES TIL FROGNERPARKEN Inge Nilssen 5. september 2012 - 20:55
Foruminnlegg Trening lørdag 31/7 Frode Dalen 29. juli 2010 - 22:21
Foruminnlegg Pinarello Prince 2008 modell selges Erik Skoglund Nilsen 11. juni 2010 - 15:27
Foruminnlegg Oppsumering nordmarka rundt prolog Håvar Hilde 18. mai 2013 - 23:04
Artikkel Svalbard Skimaraton 2013 Inge Nilssen 28. April 2013 - 13:04
Artikkel Rye var representert på Bislett 50 km Nancy Marie Andreassen 22. February 2016 - 18:36
Foruminnlegg Fellestreninger etter påske William Berge 27. mars 2013 - 18:03
Foruminnlegg Casati Vola sykkel m/ Shimano Dura-Ace Di2 Erik Hannestad 18. november 2010 - 0:14
Artikkel Vellykket løpeteknikkurs med Malin. Pernille Dørstad 9. juni 2015 - 21:43
Foruminnlegg Hjulsett selges Jarle Mæhlum 26. august 2010 - 10:14
Foruminnlegg Startnummer birken selges Preben Ingebricson 26. august 2013 - 14:12

Sider

Forum

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Hei alle , Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Av Frank Thommesen 24.11.2023

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Hei,  har du tenkt på en utfordring å sykle langt? Eller vil du ha noen å trene med? Rye17 er gruppen er startgruppen for de som vil sykle på lag. 
Av Josef Alfons Noll 16.10.2023

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Hei alle ,
Av Frank Thommesen 05.10.2023

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Hei alle , Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.
Av Frank Thommesen 07.09.2023

Klubbmesterskapet landevei

Hei alle , Vi planlegger for klubbmesterskap landevei lørdag 9.september. Vi trenger noen frivillige. Ta kontakt med meg på frank.thommesen@gmail.com for å høre mer om dette.
Av Frank Thommesen 23.08.2023

Midtuke tur fredag 11.8 kl. 10.15

Midtuketur på en fredag, ja slik ble det denne gangen, mye på grunn av yr. Oppmøte Rådhusplassen med avreis 10.15 mot Sørumsand, ca 11 mil. Bli med? Hans Arentz, Bjørn Ulsaker og undertegnende er klare. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 09.08.2023

Midtuketur onsdag 28.6 kl .10.00

Denne uken blir det oppmøte Lysaker lokket. Havner nok i Lier før vi vender nesen hjem. CA 9 mil. Rolig i bakker. YR melde varmt vær. For de som blir med er det fint å høre: Hvem blir med? Sykkelhilsen Gunnar 
Av Gunnar Andreas Gulliksen 26.06.2023

Midtuketur torsdag 22.6 kl .10.00

Denne uken starter vi igjen på Årvoll skole. Det blir Hakadalrunden med en svipptur oppom Harestua.. Detaljer er det ukens guide Robert Bering som står for. Denne uken er det værforbehold. Regn er ikke aktuellt for noen av oss! Turen er på ca 9-10 mil,
Av Gunnar Andreas Gulliksen 19.06.2023

Rye 15 - klare for Styrkeprøven

Da er laget klare for Styrkeprøven og siste trening er gjennomført. Nå skal vi stole på at grunnlaget er gjort og vi skal stole på at lagkameratene er gode rygger å ligge bak. Dessverre er det i år usedvanlig mange forfall men vi stiller med et meget godt lag.
Av Frank Thommesen 16.06.2023

Midtuketur torsdag 15.6 kl. 10.00

Denne uken blir det oppmøte Rådhusplassen v/ Nesoddbåtene. Turen går  mot Sjømanskolen der vi møter dagens guide Sigurd Røeggen.på Sæter. Vi sykler ca  9 -.10 mil. Blir en varm dag.. Fint om man sier fra her eller Facebook så drar vi når alle "påmeldte" er på plass. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 12.06.2023

Vis alle