Du er her

Hjem

Seneste innlegg

Type Tittel Forfatter Svarsorter i synkende rekkefølge Siste innlegg
Foruminnlegg Startnummer for Lillehammer-Oslo Mikal Brastad larsen 16. mai 2011 - 14:34
Foruminnlegg Treningsprogram 14. januar Martin Henrik Andresen 14. januar 2014 - 11:20
Artikkel – Vi fungerer godt som lag, og fikk til det vi hadde satt oss fore Inger Heiberg Woxholtt 1. mai 2017 - 20:28
Blogginnlegg Hamar- be there, or be square Enok Vatnar 26. juni 2010 - 21:47
Foruminnlegg Haute Route Alps 24.-30 aug 2014 Håkon Wattum 3. juli 2014 - 10:25
Artikkel Rye på pallen under NM i triatlon Inger Heiberg Woxholtt 29. august 2016 - 21:43
Foruminnlegg Håndtegn og språkbruk - Rye 16 Josef Alfons Noll 7. mai 2014 - 23:45
Artikkel Kalas cup på Greverud Inger Heiberg Woxholtt 3. september 2018 - 17:26
Blogginnlegg Fylkesmannen foreslår restriksjoner på terrengsykling i Nord- og Østmarka Helge Rege Gårdsvoll 26. February 2013 - 10:07
Foruminnlegg Randsfjorden og Vestfold rundt Gunn Hilde 27. mai 2011 - 15:52
Foruminnlegg Ekstra treningshjul? Gunnar Andreas Gulliksen 5. mai 2015 - 21:01
Artikkel Klubbmesterskap i triatlon Inger Heiberg Woxholtt 20. august 2022 - 11:32
Blogginnlegg Noen endringer for sesongen! Glenn Johansen 25. April 2011 - 20:24
Foruminnlegg Klubbmesterskap Terrengsykkel man 15/9 Ingve Nasvik 12. september 2014 - 10:53
Foruminnlegg Rye 15 langtur lørdag 31.oktober Frank Thommesen 27. oktober 2020 - 19:19
Artikkel Påmelding svømming på Norges idrettshøyskole (NIH) Inger Heiberg Woxholtt 7. januar 2020 - 13:01
Foruminnlegg Dommerkurs Frank Thommesen 6. juli 2011 - 8:28
Foruminnlegg Rittstrategi Rye 1 - Lillehammer - Oslo Jan Gamre 15. juni 2016 - 19:26
Artikkel Årsmøte 2019 Inger Heiberg Woxholtt 8. February 2019 - 12:04
Blogginnlegg Rye 2 sykle med oss i 2014? Runar Brock 16. november 2013 - 10:58
Artikkel Spinning på Elixia Kalbakken Sten Enggrav 12. september 2009 - 18:17
Artikkel Spinning på Skullerud Inger Heiberg Woxholtt 26. september 2023 - 10:51
Foruminnlegg Giant NRS carbon (fulldemper) Ståle Berg 10. august 2009 - 21:01
Foruminnlegg Startnummer til Vestfold Rundt Joakim Johansen 24. mai 2012 - 19:08
Foruminnlegg Oppfordring til alle Ryemedlemmer - Medlemskontingenten Thorstein Wines 23. April 2012 - 21:47

Sider

Forum

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Hei alle , Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Av Frank Thommesen 24.11.2023

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Hei,  har du tenkt på en utfordring å sykle langt? Eller vil du ha noen å trene med? Rye17 er gruppen er startgruppen for de som vil sykle på lag. 
Av Josef Alfons Noll 16.10.2023

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Hei alle ,
Av Frank Thommesen 05.10.2023

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Hei alle , Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.
Av Frank Thommesen 07.09.2023

Klubbmesterskapet landevei

Hei alle , Vi planlegger for klubbmesterskap landevei lørdag 9.september. Vi trenger noen frivillige. Ta kontakt med meg på frank.thommesen@gmail.com for å høre mer om dette.
Av Frank Thommesen 23.08.2023

Midtuke tur fredag 11.8 kl. 10.15

Midtuketur på en fredag, ja slik ble det denne gangen, mye på grunn av yr. Oppmøte Rådhusplassen med avreis 10.15 mot Sørumsand, ca 11 mil. Bli med? Hans Arentz, Bjørn Ulsaker og undertegnende er klare. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 09.08.2023

Midtuketur onsdag 28.6 kl .10.00

Denne uken blir det oppmøte Lysaker lokket. Havner nok i Lier før vi vender nesen hjem. CA 9 mil. Rolig i bakker. YR melde varmt vær. For de som blir med er det fint å høre: Hvem blir med? Sykkelhilsen Gunnar 
Av Gunnar Andreas Gulliksen 26.06.2023

Midtuketur torsdag 22.6 kl .10.00

Denne uken starter vi igjen på Årvoll skole. Det blir Hakadalrunden med en svipptur oppom Harestua.. Detaljer er det ukens guide Robert Bering som står for. Denne uken er det værforbehold. Regn er ikke aktuellt for noen av oss! Turen er på ca 9-10 mil,
Av Gunnar Andreas Gulliksen 19.06.2023

Rye 15 - klare for Styrkeprøven

Da er laget klare for Styrkeprøven og siste trening er gjennomført. Nå skal vi stole på at grunnlaget er gjort og vi skal stole på at lagkameratene er gode rygger å ligge bak. Dessverre er det i år usedvanlig mange forfall men vi stiller med et meget godt lag.
Av Frank Thommesen 16.06.2023

Midtuketur torsdag 15.6 kl. 10.00

Denne uken blir det oppmøte Rådhusplassen v/ Nesoddbåtene. Turen går  mot Sjømanskolen der vi møter dagens guide Sigurd Røeggen.på Sæter. Vi sykler ca  9 -.10 mil. Blir en varm dag.. Fint om man sier fra her eller Facebook så drar vi når alle "påmeldte" er på plass. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 12.06.2023

Vis alle