Du er her

Hjem

Seneste innlegg

Type Tittel Forfatter Svarsorter i synkende rekkefølge Siste innlegg
Foruminnlegg Lille40. Willy Hugo Nordnes 7. February 2011 - 22:13
Foruminnlegg Solgt: Til salgs: sti hjelm Giro Xar Roy Cornelis Jozef Tim Bazen 22. mai 2014 - 10:02
Artikkel Siste delen av svømming for denne vintern! Daniel Carlsson 28. April 2016 - 10:24
Foruminnlegg Trening høst/vår? Øyvind Rørslett 1. september 2014 - 8:04
Artikkel Informasjonsmøte Rye 17 - Jubileumssesongen 2020 Inger Heiberg Woxholtt 24. oktober 2019 - 12:18
Artikkel Tone Kristin Larsen VM-debuterte med bronse Inger Heiberg Woxholtt 6. desember 2018 - 21:26
Blogginnlegg Innendørs svømming 2013/14 på NIH - Påmelding Frank Thommesen 13. september 2013 - 18:04
Foruminnlegg Ledig sykel 25/1 lars-magnus madsen 25. januar 2012 - 18:28
Foruminnlegg Selger mitt Lillehammer-Oslo startnummer Marius Aasvang 16. juni 2015 - 23:11
Artikkel Tors innetrening på Blindern vgs 2023/2024 Inger Heiberg Woxholtt 23. august 2023 - 10:37
Foruminnlegg Øyeren Rundt Jonas Christensen 5. august 2009 - 15:42
Foruminnlegg Spinning Sjølyst - tirsdag 01.11 Torgeir Løge 31. oktober 2011 - 22:55
Artikkel Endelig ritt! Øystein Heggelund Dahl 1. juli 2020 - 10:33
Foruminnlegg Transport til Feiring søndag Christian Schmidt 5. juni 2009 - 18:25
Foruminnlegg Ledig sykkel fredag 27.11 Just Morten Sekkenes 25. november 2009 - 12:19
Foruminnlegg Tempo 30km idag Fredrik Smith 17. juli 2012 - 8:24
Foruminnlegg Er du Nikes nye løper? Martin Henrik Andresen 1. juni 2012 - 15:06
Foruminnlegg Rye 15 - klare for Styrkeprøven Frank Thommesen 16. juni 2023 - 7:13
Artikkel Egenandel Rye XP 2013 Christer Andreas Braathen 25. september 2012 - 23:00
Foruminnlegg Ledig sykkel onsdag 17. mars Leif Ivar Soleim 17. mars 2010 - 10:35
Foruminnlegg Dommer og TD kurs Frank Thommesen 17. desember 2012 - 6:48
Foruminnlegg Enda en sykkel ledig ut året ..... Terje Strøm 17. desember 2009 - 11:35
Foruminnlegg Hjem fra Birken lørdag Bjørn Sigurd B. Johansen 23. august 2012 - 10:28
Foruminnlegg Enkle treningsmetoder Rune Hellem 18. mai 2010 - 20:00
Foruminnlegg Hafjellturen 8. og 9. juni - praktisk informasjon og påmelding Hanne Eldby 8. mai 2013 - 13:54

Sider

Forum

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Hei alle , Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Av Frank Thommesen 24.11.2023

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Hei,  har du tenkt på en utfordring å sykle langt? Eller vil du ha noen å trene med? Rye17 er gruppen er startgruppen for de som vil sykle på lag. 
Av Josef Alfons Noll 16.10.2023

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Hei alle ,
Av Frank Thommesen 05.10.2023

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Hei alle , Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.
Av Frank Thommesen 07.09.2023

Klubbmesterskapet landevei

Hei alle , Vi planlegger for klubbmesterskap landevei lørdag 9.september. Vi trenger noen frivillige. Ta kontakt med meg på frank.thommesen@gmail.com for å høre mer om dette.
Av Frank Thommesen 23.08.2023

Midtuke tur fredag 11.8 kl. 10.15

Midtuketur på en fredag, ja slik ble det denne gangen, mye på grunn av yr. Oppmøte Rådhusplassen med avreis 10.15 mot Sørumsand, ca 11 mil. Bli med? Hans Arentz, Bjørn Ulsaker og undertegnende er klare. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 09.08.2023

Midtuketur onsdag 28.6 kl .10.00

Denne uken blir det oppmøte Lysaker lokket. Havner nok i Lier før vi vender nesen hjem. CA 9 mil. Rolig i bakker. YR melde varmt vær. For de som blir med er det fint å høre: Hvem blir med? Sykkelhilsen Gunnar 
Av Gunnar Andreas Gulliksen 26.06.2023

Midtuketur torsdag 22.6 kl .10.00

Denne uken starter vi igjen på Årvoll skole. Det blir Hakadalrunden med en svipptur oppom Harestua.. Detaljer er det ukens guide Robert Bering som står for. Denne uken er det værforbehold. Regn er ikke aktuellt for noen av oss! Turen er på ca 9-10 mil,
Av Gunnar Andreas Gulliksen 19.06.2023

Rye 15 - klare for Styrkeprøven

Da er laget klare for Styrkeprøven og siste trening er gjennomført. Nå skal vi stole på at grunnlaget er gjort og vi skal stole på at lagkameratene er gode rygger å ligge bak. Dessverre er det i år usedvanlig mange forfall men vi stiller med et meget godt lag.
Av Frank Thommesen 16.06.2023

Midtuketur torsdag 15.6 kl. 10.00

Denne uken blir det oppmøte Rådhusplassen v/ Nesoddbåtene. Turen går  mot Sjømanskolen der vi møter dagens guide Sigurd Røeggen.på Sæter. Vi sykler ca  9 -.10 mil. Blir en varm dag.. Fint om man sier fra her eller Facebook så drar vi når alle "påmeldte" er på plass. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 12.06.2023

Vis alle