Du er her

Hjem

Seneste innlegg

Type Tittel Forfatter Svarsorter i synkende rekkefølge Siste innlegg
Foruminnlegg Rolig lørdagstur 7. august Per Christian Dæhlin 6. august 2010 - 15:25
Foruminnlegg Påbudt med lys på treningene! Stein Bjerkeset 2 12. mars 2014 - 9:29
Artikkel Norseman 2015 Maria Isabel Frang 13. august 2015 - 7:48
Artikkel Intervalltreningen flyttes inn 8. november! Marit Tørstad 7. november 2016 - 18:05
Foruminnlegg Rye 16/ Ottar Henanger 27. mai 2014 - 8:47
Artikkel Vårens vakreste eventyr Inger Heiberg Woxholtt 9. mai 2016 - 1:18
Artikkel Ren utøver - Rent idrettslag Inger Heiberg Woxholtt 11. February 2019 - 19:32
Foruminnlegg Ressursgruppa informerer : Terje Strøm 6. september 2010 - 14:31
Foruminnlegg Spising Bjørn Sigurd B. Johansen 2. April 2014 - 10:14
Blogginnlegg Sesongavslutning i utforgruppa 2012 Bonsak Schieldrop 7. november 2012 - 19:31
Foruminnlegg Torsdagstreningen L40. Willy Hugo Nordnes 5. mai 2011 - 22:27
Foruminnlegg Kalas sykkelbukse pro eller elite i str.2 Simen Smedsberg Kneppe 11. januar 2015 - 20:13
Artikkel SK Rye på Bislett 50k Victoria Engebretsen 20. February 2017 - 10:49
Artikkel BU Rye inviterer til familiehelg i Trysil! Kristin Bryntesen Watndal 21. august 2020 - 15:41
Foruminnlegg Ultrabirken 2011 - plass selges kr 700,- Morten Chr. Magnus 9. august 2011 - 14:56
Foruminnlegg Treningen 12/6 - Rulleterping Stein Bjerkeset 2 12. juni 2014 - 23:17
Foruminnlegg Garmin Forerunner 305 funnet Jarle Lervik 25. mai 2012 - 10:54
Foruminnlegg Songruppen søndag 29.5 kl.09.30 Hvervenbukta Gunnar Andreas Gulliksen 24. mai 2022 - 21:42
Foruminnlegg Lån av Clip-on tempobøyle til norsman Henrik Holum 23. juli 2012 - 13:35
Artikkel Color Line Tour 2010 - Rye XP's deltakelse avlyses Bjørn Saksberg 21. januar 2010 - 21:56
Artikkel Tirsdagsintervallene kommer inn i varmen Martin Henrik Andresen 17. oktober 2012 - 10:07
Foruminnlegg L40-spinning 14. januar Lars Olav Skårberg 14. januar 2010 - 7:45
Foruminnlegg Skistaver på ca 140 ønskes kjøpt Stian Petersen 28. august 2012 - 14:40
Artikkel Barn og Ungdom behøver trenere i terreng Erik Sandell 12. April 2013 - 14:45
Artikkel Sesongens fellestreninger! Maria Isabel Frang 29. mai 2015 - 20:59

Sider

Forum

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Hei alle , Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Av Frank Thommesen 24.11.2023

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Hei,  har du tenkt på en utfordring å sykle langt? Eller vil du ha noen å trene med? Rye17 er gruppen er startgruppen for de som vil sykle på lag. 
Av Josef Alfons Noll 16.10.2023

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Hei alle ,
Av Frank Thommesen 05.10.2023

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Hei alle , Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.
Av Frank Thommesen 07.09.2023

Klubbmesterskapet landevei

Hei alle , Vi planlegger for klubbmesterskap landevei lørdag 9.september. Vi trenger noen frivillige. Ta kontakt med meg på frank.thommesen@gmail.com for å høre mer om dette.
Av Frank Thommesen 23.08.2023

Midtuke tur fredag 11.8 kl. 10.15

Midtuketur på en fredag, ja slik ble det denne gangen, mye på grunn av yr. Oppmøte Rådhusplassen med avreis 10.15 mot Sørumsand, ca 11 mil. Bli med? Hans Arentz, Bjørn Ulsaker og undertegnende er klare. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 09.08.2023

Midtuketur onsdag 28.6 kl .10.00

Denne uken blir det oppmøte Lysaker lokket. Havner nok i Lier før vi vender nesen hjem. CA 9 mil. Rolig i bakker. YR melde varmt vær. For de som blir med er det fint å høre: Hvem blir med? Sykkelhilsen Gunnar 
Av Gunnar Andreas Gulliksen 26.06.2023

Midtuketur torsdag 22.6 kl .10.00

Denne uken starter vi igjen på Årvoll skole. Det blir Hakadalrunden med en svipptur oppom Harestua.. Detaljer er det ukens guide Robert Bering som står for. Denne uken er det værforbehold. Regn er ikke aktuellt for noen av oss! Turen er på ca 9-10 mil,
Av Gunnar Andreas Gulliksen 19.06.2023

Rye 15 - klare for Styrkeprøven

Da er laget klare for Styrkeprøven og siste trening er gjennomført. Nå skal vi stole på at grunnlaget er gjort og vi skal stole på at lagkameratene er gode rygger å ligge bak. Dessverre er det i år usedvanlig mange forfall men vi stiller med et meget godt lag.
Av Frank Thommesen 16.06.2023

Midtuketur torsdag 15.6 kl. 10.00

Denne uken blir det oppmøte Rådhusplassen v/ Nesoddbåtene. Turen går  mot Sjømanskolen der vi møter dagens guide Sigurd Røeggen.på Sæter. Vi sykler ca  9 -.10 mil. Blir en varm dag.. Fint om man sier fra her eller Facebook så drar vi når alle "påmeldte" er på plass. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 12.06.2023

Vis alle