Du er her

Hjem

Seneste innlegg

Type Tittel Forfatter Svarsorter i stigende rekkefølge Siste innlegg
Artikkel Handleuke hos Milsluker'n Inger Heiberg Woxholtt 14. november 2018 - 19:37
Foruminnlegg Spinning Njårdhallen - endring Lars Olav Skårberg 23. januar 2012 - 7:31
Foruminnlegg Trondheim - Oslo Frank Thommesen 14. juni 2015 - 12:17
Artikkel Birkebeinerløpet 2023 - mange fra Sk Rye deltok Inge Nilssen 11. juni 2023 - 15:08
Foruminnlegg Coldest race on earth Kristian Hauglum 28. oktober 2011 - 14:56
Foruminnlegg Songruppens midtuke tur onsdag 15. september kl. 10.00 Gunnar Andreas Gulliksen 13. september 2021 - 20:15
Artikkel Bli med på stiløping på lørdag Inge Nilssen 18. mai 2020 - 22:08
Foruminnlegg Rye på Strava og Turan Dag Andreas Ruud 19. April 2012 - 20:33
Foruminnlegg Spinning Sjølyst - tirsdag 21.02 Torgeir Løge 20. February 2012 - 23:44
Artikkel Ny sykkel i 2010-sesongen? Erik Øystein Johansen 30. november 2009 - 11:33
Trening Treningsprogram tirsdager, april - august 2012 Inge Nilssen 16. April 2012 - 23:20
Foruminnlegg Rye 15 på Mallorca Frank Thommesen 10. April 2023 - 15:15
Artikkel Flyttsalg på Spinn Storo Erik Øystein Johansen 19. september 2012 - 11:16
Artikkel Bli med på St. Hansgaloppen Carl Fredrik Nordheim 19. juni 2011 - 20:52
Blogginnlegg RYE-14 Infomøte og spinning Tarjei Lægreid 19. February 2010 - 0:44
Blogginnlegg Klar til start! Carl Jacob Sommerfelt 23. juni 2011 - 9:23
Artikkel Fin Ryeinnsats i Sentrumsløpet 2010 Carl Fredrik Nordheim 27. April 2010 - 17:59
Artikkel Munchen Marathon 12. oktober 2014 Inge Nilssen 7. April 2014 - 22:27
Foruminnlegg Trening i dag Kristian Hauglum 7. mai 2013 - 8:48
Artikkel Rye 15 kjører Color Line Setesdal Tour Frank Thommesen 15. February 2013 - 14:36
Tips Betingelser kortbetaling Ståle Berg 31. juli 2009 - 11:25
Foruminnlegg Tilbud om Manglerudspinning med Expressen, Tempoen og 14-timern Anders Åsberg 15. september 2010 - 22:59
Artikkel Bli med Sk Rye til Amsterdam 18. oktober Inge Nilssen 4. mai 2015 - 23:08
Blogginnlegg LandeveisBirken 2012 Camilla M. Tranum 15. mars 2012 - 14:12
Foruminnlegg Nye Hutchinson Python/Cobra MTB-dekk selges - solgt Sven Ove Hoel 15. juli 2013 - 23:21

Sider

Forum

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Hei alle , Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Av Frank Thommesen 24.11.2023

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Hei,  har du tenkt på en utfordring å sykle langt? Eller vil du ha noen å trene med? Rye17 er gruppen er startgruppen for de som vil sykle på lag. 
Av Josef Alfons Noll 16.10.2023

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Hei alle ,
Av Frank Thommesen 05.10.2023

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Hei alle , Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.
Av Frank Thommesen 07.09.2023

Klubbmesterskapet landevei

Hei alle , Vi planlegger for klubbmesterskap landevei lørdag 9.september. Vi trenger noen frivillige. Ta kontakt med meg på frank.thommesen@gmail.com for å høre mer om dette.
Av Frank Thommesen 23.08.2023

Midtuke tur fredag 11.8 kl. 10.15

Midtuketur på en fredag, ja slik ble det denne gangen, mye på grunn av yr. Oppmøte Rådhusplassen med avreis 10.15 mot Sørumsand, ca 11 mil. Bli med? Hans Arentz, Bjørn Ulsaker og undertegnende er klare. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 09.08.2023

Midtuketur onsdag 28.6 kl .10.00

Denne uken blir det oppmøte Lysaker lokket. Havner nok i Lier før vi vender nesen hjem. CA 9 mil. Rolig i bakker. YR melde varmt vær. For de som blir med er det fint å høre: Hvem blir med? Sykkelhilsen Gunnar 
Av Gunnar Andreas Gulliksen 26.06.2023

Midtuketur torsdag 22.6 kl .10.00

Denne uken starter vi igjen på Årvoll skole. Det blir Hakadalrunden med en svipptur oppom Harestua.. Detaljer er det ukens guide Robert Bering som står for. Denne uken er det værforbehold. Regn er ikke aktuellt for noen av oss! Turen er på ca 9-10 mil,
Av Gunnar Andreas Gulliksen 19.06.2023

Rye 15 - klare for Styrkeprøven

Da er laget klare for Styrkeprøven og siste trening er gjennomført. Nå skal vi stole på at grunnlaget er gjort og vi skal stole på at lagkameratene er gode rygger å ligge bak. Dessverre er det i år usedvanlig mange forfall men vi stiller med et meget godt lag.
Av Frank Thommesen 16.06.2023

Midtuketur torsdag 15.6 kl. 10.00

Denne uken blir det oppmøte Rådhusplassen v/ Nesoddbåtene. Turen går  mot Sjømanskolen der vi møter dagens guide Sigurd Røeggen.på Sæter. Vi sykler ca  9 -.10 mil. Blir en varm dag.. Fint om man sier fra her eller Facebook så drar vi når alle "påmeldte" er på plass. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 12.06.2023

Vis alle