Du er her

Hjem

Seneste innlegg

Type Tittel Forfatter Svarsorter i synkende rekkefølge Siste innlegg
Foruminnlegg Spinning i høst/vinter Magnus Müller 4 23. november 2012 - 10:39
Foruminnlegg Randsfjorden Rundt på lørdag Hanne Eldby 4 28. mai 2010 - 20:04
Foruminnlegg AVLYST TRENING I DAG, TIRSDAG 4. MAI !! Gunn Hilde 4 5. mai 2010 - 10:09
Artikkel Klubbmesterskap Terrengsykkel 7. september 2015 Tord Bern Hansen 4 8. september 2015 - 22:09
Foruminnlegg Noen som er interessert i en vindvest, av den nye typen, str 4+ ? Martin Ljøstad 4 30. April 2014 - 22:46
Foruminnlegg Sognsvann Frank Thommesen 4 5. juni 2011 - 19:25
Foruminnlegg Påmelding Treningssamling 5. Oktober Christer Andreas Braathen 4 5. oktober 2013 - 8:01
Foruminnlegg Ritt før Lillehammer - Oslo Jonas Christensen 4 11. February 2011 - 9:35
Foruminnlegg Tur på landevei Elisabeth L Hermansen 4 18. august 2011 - 22:18
Foruminnlegg Litt bilder fra Styrkeprøven. Hjulbilen Marius Ronheim Heier 4 5. juli 2009 - 19:08
Foruminnlegg Lørdags tur 13/4 Håvar Hilde 4 13. April 2013 - 23:05
Foruminnlegg "Flytende mat" i Racebak'en Magnus Müller 4 28. mai 2011 - 20:49
Foruminnlegg Trening Terrengsykkel 2010 Ingve Nasvik 4 4. mai 2010 - 22:43
Foruminnlegg Temposykkel Inge Møen 4 28. januar 2010 - 10:35
Foruminnlegg Spise og drikke under DSSP Espen Narum 4 18. juni 2012 - 23:34
Foruminnlegg Bergen - Voss Ken R Rosendal 4 1. mars 2011 - 10:13
Foruminnlegg Trening TIRSDAG 2/6. Willy Hugo Nordnes 4 3. juni 2009 - 16:58
Foruminnlegg L35 . "rulle 4:59" . Randsfjorden rundt. Willy Hugo Nordnes 4 30. mai 2010 - 1:32
Foruminnlegg Styrketråkk. Willy Hugo Nordnes 4 4. november 2009 - 19:03
Foruminnlegg Its all about performance Cato Rokne 4 17. august 2009 - 20:47
Foruminnlegg Ulykke under trening tirs 24.4.2012 kl 1830 Josef Alfons Noll 4 25. April 2012 - 21:06
Blogginnlegg Treningen erstattet røyk og fest Jørn Erlend Wangensteen Larsen 4 4. oktober 2012 - 12:49
Foruminnlegg Bra kjøring i Mjøsa Rundt Per Christian Dæhlin 4 8. juni 2009 - 21:59
Foruminnlegg Mens vi venter... Kristoffer Solem 4 26. mars 2013 - 13:20
Foruminnlegg Trening for Lille 35 Tony Farinha 4 6. April 2011 - 22:22

Sider

Forum

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Hei alle , Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Av Frank Thommesen 24.11.2023

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Hei,  har du tenkt på en utfordring å sykle langt? Eller vil du ha noen å trene med? Rye17 er gruppen er startgruppen for de som vil sykle på lag. 
Av Josef Alfons Noll 16.10.2023

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Hei alle ,
Av Frank Thommesen 05.10.2023

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Hei alle , Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.
Av Frank Thommesen 07.09.2023

Klubbmesterskapet landevei

Hei alle , Vi planlegger for klubbmesterskap landevei lørdag 9.september. Vi trenger noen frivillige. Ta kontakt med meg på frank.thommesen@gmail.com for å høre mer om dette.
Av Frank Thommesen 23.08.2023

Midtuke tur fredag 11.8 kl. 10.15

Midtuketur på en fredag, ja slik ble det denne gangen, mye på grunn av yr. Oppmøte Rådhusplassen med avreis 10.15 mot Sørumsand, ca 11 mil. Bli med? Hans Arentz, Bjørn Ulsaker og undertegnende er klare. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 09.08.2023

Midtuketur onsdag 28.6 kl .10.00

Denne uken blir det oppmøte Lysaker lokket. Havner nok i Lier før vi vender nesen hjem. CA 9 mil. Rolig i bakker. YR melde varmt vær. For de som blir med er det fint å høre: Hvem blir med? Sykkelhilsen Gunnar 
Av Gunnar Andreas Gulliksen 26.06.2023

Midtuketur torsdag 22.6 kl .10.00

Denne uken starter vi igjen på Årvoll skole. Det blir Hakadalrunden med en svipptur oppom Harestua.. Detaljer er det ukens guide Robert Bering som står for. Denne uken er det værforbehold. Regn er ikke aktuellt for noen av oss! Turen er på ca 9-10 mil,
Av Gunnar Andreas Gulliksen 19.06.2023

Rye 15 - klare for Styrkeprøven

Da er laget klare for Styrkeprøven og siste trening er gjennomført. Nå skal vi stole på at grunnlaget er gjort og vi skal stole på at lagkameratene er gode rygger å ligge bak. Dessverre er det i år usedvanlig mange forfall men vi stiller med et meget godt lag.
Av Frank Thommesen 16.06.2023

Midtuketur torsdag 15.6 kl. 10.00

Denne uken blir det oppmøte Rådhusplassen v/ Nesoddbåtene. Turen går  mot Sjømanskolen der vi møter dagens guide Sigurd Røeggen.på Sæter. Vi sykler ca  9 -.10 mil. Blir en varm dag.. Fint om man sier fra her eller Facebook så drar vi når alle "påmeldte" er på plass. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 12.06.2023

Vis alle