Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Du er her
Trening Torsdag 25 juni. Bakkedrag Grefsenkollen + litt til. Kom og bli med!
Av Marius Ronheim Heier, 23. juni 2009 - 19:48
Forum:
For de som ikke har fått nok etter Styrkeprøven (jegkjørtebil) så er det bare å møte opp ved Brekkekrysset torsdag. Har tenkt å kjøre ca 50km inkludert 4 drag opp til Grefsenkollen 70-90% i puls igjennom treninga. Forslag oppmøte kl 18?
- Logg inn for å skrive kommentarer
