Blogger

Den populære hovedtreneren for Barne- og Ungdomsgruppa, Robin Mackenzie-Robinson, hadde en laber start på sesongen med et stygt fall som resulterte i sykehusopphold for å fikse brudd i krageben, bekken og mye skrubbsår. Der de fleste nok ville brukt en stund på å komme seg tilbake til toppform igjen, har Robin imponert stort med målrettet trening så fort kroppen har vært i stand til det.
 

20-22 august var det duket for en av årets høydepunkter, Festningsrittet 2010, et UCI 2.2 etapperitt over 3 dager (total 510 km) hvor undertegnede var representert via Team Østfold som dog var noe handikappet med bare 3 mann til start grunnet sykdom og skader. Med topp deltakelse fra flere sterke utenlandske lag (bla. det tyske landslaget, Glud & Marstrand fra Danmark, Kelly Benefit fra USA og Jo Piels fra Nederland) visste vi på forhånd at dette ville bli tøft, men moro :-)

Hei alle sammen,
 
Etter en lang reise og en overnatting i Montreal, kom vi endlig på plass i Baie-Comeau, vi har fått hotel et stykke fra sentrum og løype men helt oki vi har leiebil:-)

Petra Jacoby og Oddbjørg Lid representerte SK Rye under Skåla opp sist helg.
Bilde av damene finn de på www.kondis.no    Gå inn på IDRETT velg MOTBAKKELØP og dernest "1730 til topp i Skåla opp".  Nederst i bildeserien finn de bilde av både Petra og Oddbjørg.  Resultatlistene finn de og på desse sidene.
 

Triatlontevlingene i Kalmar er svært velorganisert og et supert publikum heier ivrig på alle langs løypa. Det er helt klart vert den lange turen til den sydsvenske byen som ligger ved foten av ølandsbroen.

Vekkerklokka ringer litt ekstra tidlig i dag. Den er bare kvart over fire, onsdag 14. juli. Om tre kvarter står bilen med Pål Cato og Freddy utenfor. Deretter er det strake veien til Tyskland og Challenge Roth, kanskje verdens største Ironman-arrangement. Det lille stedet Roth ligger litt syd for Nürnberg. Det er 160 mil å kjøre. Vi har tenkt å være fremme i kveld, derfor denne tidlige starten. Selv skal jeg ikke være med på noe i år, er kun med som ”manager” og fotograf.

I maal I TransAlp! Yeah! Vi klarte oss gjennom et par tre km med raa trasé ned til Riva del Garda. Vi ble tilbudt grove steiner I 20 - 30 graders helning. Det gikk noenlunde greit aa leie sykkelen, men det var fort gjort aa skli. En av vaare Ryevenner hadde sett en med hardtail danse kontrollert ned I god fart saa det umullige er mulig. Vi har spradet rundt med Finishertrøyer I Riva I 28 gr, men det var kun 10 gr ved start I morges I M d Camp. Erik fant tilfeldig en polypp paa dekket - revet opp dekket! Heldigvis nytt dekk fra Maxxis saa slapp vi at dekket sprakk midt paa fjellet som for oevrig var skikkelig tungt. Erik daarli

Den helt store sykkelopplevelsen.
Thailand – Laos – Vietnam og Kambodsja fra sykkelsetet.

transalp 7. Etappe - evighetsbakken endte I hagl, torden og kraftig regn, men regnet kom 4 timer senere enn spaadd og vi holdt jevnt traakk de to timene bakken krevde. Det ble endel kø foer vi kom til bakken pga kraftige stigninger og nedkjoeringer der de fleste maatte gaa. Vel I maal spylte vi sykler og oss selv og ankom hotellet med tennehakk og neekjoellte. Aldri har en juniorsuite foeltes bedre - varm dusj og velvaeresenter med tyrkisk bad, sauna og mynthe-te viste atter en gang livets underlige kontraster. Naa maa vi skjerpe oss for noen skarpe utforkjoeringer til Riva del Garda I morgen. Arrivideccii essoboys

Paa hjemmesidene til Trans-Alp kan leses : The climb to Rifugio Orso Bruno can be characterised as a real torture. Det ble mye klatring, koestaaing og baering av sykkel foer vi var oppe. Og bratt var det. Baade opp og ned. Opp var det 19-20 grader paa det meste. Og ned var det 3-400 meter med 30 grader. Det var bare aa sitte paa bakhjulet og haape at sykkelen ikke tippet forover. De sterkeste rytterne flyr vel nedover, men det gjoer ikke vi. Og naa safer vi, enda mer en foer. Lysten til aa komme "helskinnet" til Riva de Garda er stor.

6. Etappe TransAlp inkl. Tillegg... Gjennom Ponte de Lignos trange gater bar det rett inn I fjellet med lange slake svinger der man saa de beste flere hundre meter lenger oppe... Saa laaang skraakjoering I bratt gresskledt fjlellside minnet om Bukkelegret X 50 I lengde - nydelig natur og litt nifst. Vi kjoerte bra og var foran mange vi hadde vaert bak foer. Fosset inn siste asfalstykket med unge gutter paa hjul etter Roald.

TransAlp torsdag - I dag forventer vi de sedvanlige 1300 hoydemetre fra start og visstnok endel trialloypatier - vi faar se! Essoboys etter solid frokost I Ponte di Legno

forts fra TransAlp I gaar. Vi hadde foelge med Mette Pettersen som kjoerer alene og naadde oss igjen I monsterbakken. Inn mot Ponte di Legno ble vi ikke uventet, men allikevel ikke helt forutsett, sendt opp en skogsti neon hundre meter opp I lia - tungt! Gutta fra Fredrikstad tok oss I spurten. Saa greide vi ikke max tiden!! Men sjefen sjoel Ulii ett eller annet, smilte og sa at de hadde. Forlenget fra 9 til 10 timer paa dette strekket!, puh. Vi har begge maattet bytte gir og det er veldig godt aa ha service fra Shimano.. Rosinbakken blir ikke helt det samme etter dette..........

Knalltoeff dag! Rett inn I 2'km bakke som var saa bratt at ingen av de normale syklet - trillekoe, etter 15 km ny tilsvarende stigning. Gjennom trang dyyp dal , tok bilde - noen hundre meter rett ned fra sykkelstien og som vanlig ikke noe rekkverk - fritt for ikke aa velte utover der!. Langs irrgeoenn Lago pa toerr svingete grusvei, Roald nedpaa I en sving - jeg forbanna fordi han kjoerer for fort for meg, men han fikk bare noen skrammer - ikke saa bra lege aa bli sint, men rettet opp da vi stoppet og hjalp en tysker som tryna I bunnen av en bakke og tok kragebenet - dette skjedde I sluttpartiet av en 20 km lang nedoverbakke s

da har vi faatt vasket toey, inntatt italoensk ffokost, med halvspist bloetkokt egg etter at Espen veterinaer ga en leksjon om salmonella, og roer ned noen minutter paa sengen foer kongetappen. Vakkert vaer, men de snakker om regnbyger og torden til kvelden _ haaper det betyr sen kveld fior I dag blir det minst 8 timer paa sykkelen. Ser ut som vi faar noen ekstremt bratte nedover ogsaa saa her blir det nok endel gaaing og skrubbing. MEN! Naa begynner vi paa siste halvparten og har lagt 3 land bak oss. Essoboys sier buon giorno!