Hei alle ,
Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.
Du er her
Terrengtrening tirsdag 5/5 - Brekke kl 18:00
Av Ingve Nasvik, 4. mai 2009 - 22:25
Forum:
Det blir "Rolig langkjøring" fra Brekkekrysset i Maridalen kl 18:00 tirsdager.
Som vanlig sykler vi Ryerunden på ca 54 km i rolig tempo.
Beregnet tid er ca 2t15min.
Hlsen Ingve Nasvik
- Logg inn for å skrive kommentarer