Du er her

Løpegruppa

Inger Heiberg Woxholtts bilde

Perseløpet 17. oktober

Tidligere Ryesyklist Bjørn Saksberg startet i fjor det han døpte "perseløpet", hvor løypene blir lagt opp slik at det blir optimale forhold for nettopp å slå personlig rekord. (Du kan lese litt mer om fjorårets Perseløp her.)

Perseløpet går i følge arrangøren i «Norges raskeste gateløptrasé» og skal være det optimale løpet å sette personlig rekord. Lørdag 17. oktober var det klart for en ny utgave av Perseløpet.

Inge Nilssens bilde

Nøklevann Rundt


Foto: Oddvar Røsten
Fornøyde løper.

Inge Nilssens bilde

Klasseseiere av løpere fra Sk Rye i Fredrikstadmarka rundt


Foto:Privat
Hanne Vigander og Marit Tørstad vant sine klasser i dag.

Inge Nilssens bilde

Norgesløpet 2020 - mange fra Sk Rye deltok


Foto: Privat
Reidar Søbstad i mål etter å ha løpt Norgesløpet 10K.

Inger Heiberg Woxholtts bilde

SK Rye har inngått klubbavtale med Bikeshop

Avtalen gir medlemmer i SK Rye blant annet:

25% på sykler fra Scott, Superior, Basso og GT
20% på alle Bianchi sykler
15% på alle sykler fra Merida, Ridley og Kross
15-30% på utvalgte Gavia elsykler

25% på bekledning fra blant annet Santini, Patagonia, Devold, Brynje, Sweet protection, Scott, Northwave, Hestra, Speedo.

25% på syntace komponenter, Bikeyoke Dropper setepinner, 4iiii wattmålere. Alpitude carbonprodukter, Morgan Blue smøring- og vaskeprodukter, Sience in Sportsernæring (ikke hele esker), DMT sykkelsko.

30% på TeamZwatt wattmålere.

Inger Heiberg Woxholtts bilde

Tors innetrening på Blindern vgs. 2020/2021

(Foto: Inge Nilssen)

Koronaoppdatering 23.9.20:

Inge Nilssens bilde

Bli med på intervalltrening tirsdag 22. september

Oppmøte kl 18 i Frognerparken ved hovedporten.

Kveldens program er 6x4 min = 24 min med halvparten pauser. Oppvarming ca 10 minutter, gjerne med noe korte spurter mot slutten. Intervallene kan løpes i øvre triangel av parken som er ca 1 km. Vi følger myndighetenes/Ryes koronaregler, 2 meters avstand og helst mer hvis man løper etter hverandre, unngå offentlig transport til/fra trening, ved symptomer på luftveisinfeksjon eller lignende SKAL du holde deg hjemme, vis hensyn til andre brukere av parken.

Inge Nilssens bilde

Oslo marathon virtual edition 2020

Løpefesten i Oslo`s gater ble avlyst, men mange deltok i Oslo marathon Virtual Edition, og selvfølgelig løpere fra Sportsklubben Rye. 

Inge Nilssens bilde

Torunn og Svein-Erik løp Hinderskogen Backyard Ultra

Foto:privat

Målgang, etter 7t og 50 min.

Sider

Abonner på Latest News