Du er her

Løpegruppa

Inger Heiberg Woxholtts bilde

Klubbens vintertreningstilbud - en oversikt

Vi har et stort utvalg av treningstilbud i klubben i vinter: spinning, svømming, løping og styrketrening, og her er oversikten.

Inger Heiberg Woxholtts bilde

Malaga Halvmaraton 22. mars 2020

Noen som har lyst til å være med til halvmaraton i Málaga søndag morgen 22. mars? Hvorfor ikke starte våren og løpssesongen tidlig med en lettløpt løype i Spania. Løpet har også 30-årsjubileum i år. Meld deg på her:

For minst mulig fri fra jobben kan man ta Norwegian flight kl 10.55 fredag 20. mars med hjemreise etter løpet søndag 22.mars kl 15.50. Men både Norwegian og SAS har direkteflighter daglig så det er lett å utvide til langhelg.  

Inger Heiberg Woxholtts bilde

Støtt oss med din grasrotandel

Mange av Norsk tippings spillere har ikke knyttet seg til en grasrotmottaker ennå. Visste du at du kan støtte SK Rye hver gang du spiller (Lotto, Oddsen, Joker etc.) uten at det koster deg en krone ekstra? Pengene går av Norsk Tippings andel av overskuddet.

Rye 100 år – Et år fullt av innhold

Godt nytt år, og velkommen til et innholdsrikt år i anledning Ryes 100-årsjubileum!

Det er i år vi skal feire en guttegjeng som satt seg ned og etablerte en sportsklubb ved Olaf Ryes plass i 1920. Vi skal feire 100 år med idrett; med seiere både på resultatlisten og i livene til alle som har vært med langs veien. Vi skal feire alle de som har vært, og de som er med i denne fantastiske klubben i dag.

Styret har etter en grundig prosess besluttet at Rye blant annet skal gjennomføre en stor jubileumsfest.

Ingve Nasviks bilde

Juleavslutning for løpegruppa

På tirsdag 17.12.2019 blir det i tradisjon tro Juleavslutning etter siste intervalltrening før jul. Intervalltreningen på Bislett starter kl 19. Juleavslutningen starter fra kl 2045. Det er bestilt bord på Arte Pazza i Ullevålsveien 61. Vel møtt! Det er ingen påmelding, så det er bareå møte opp.

Kenneth Antonsens bilde

Løpegruppens årlige tur, San Sebastian 2019

Trykk på kartet og se stor utgave med bl.a. høydeprofil

Rapport skrevet av Heming Leira.

En marskveld på Arte Pazza

Inger Heiberg Woxholtts bilde

Vil du måle din aerobe utholdenhet med en VO2-test og laktatprofiltest?

Måling av maksimalt oksygenopptak og aerob kapasitet i form av VO2-maks-testing er ansett som en av de beste indikatorene på en persons utholdenhet og kondisjon. Sammen med en laktatprofiltest og en makspulstest får du en omfattende vurdering av din aerobe utholdenhet.

Inger Heiberg Woxholtts bilde

Åpningstilbud hos Milsluker'n

Velkommen til åpningsfest! 

Kenneth Antonsens bilde

12 plass til Laura Bakker i 105 KM lange Festival Des Templiers

105 km - 5000 høydemeter er en en utrolig krevende øvelse.  Vår egen Laura Bakker løp for 4 gang, og klatrer høyere opp på resultatlisten. Det er så massivt imponerende bare å fullføre. Denne gangen ender Laura på 12 plass. 

Gratulerer så mye!

Her har jeg sakset fra Laura's Facebook side: 

Kenneth Antonsens bilde

Hyttplanmila 2019

Landets raskeste 10km Hytteplanmila ble arrangert lørdag den 19 september. 2019 utgaven ble regnfull. Jacob Ingebrigtsen satte Norsk Rekord.

Som vanlig stiller en rekke Ryeløpere til start.

Jeg lånte Reidar Søbstad's FB innlegg for å fortelle litt mer om løpet

Reidar Søbstad:

Sider

Abonner på Latest News