Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Du er her
Treningsprogram april-juli 2010
Av Carl Fredrik Nordheim, 6. April 2010 - 2:13
Vi møtes i Frognerparken foran hovedporten på tirsdager kl 19 til intervalltrening. Lørdager på Bislett kl 16 fra og med 10. april til og med 1. mai. Etter Holmenkollstafetten flytter vi treningen opp til Sognsvann. Du finner programmet for intervalltreningen her. Vi har også hurtige langturer og langturer - sjekk aktivitets-kalenderen på forsiden og forum for løpegruppa.
Gruppe:
Group content visibility:
Offentlig - alle kan lese
