Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Du er her
Rolig langtur
Dette er rolige løpeturar som passar for alle med kontrollert skigang i bakkane. No i starten vil vi holde lengda på turane litt nede for å få i gong musklaturen.
Kategori:
Trening
Sted:
Langsetløkka, Kjelsås
Rute:
Diverse stier i Lillomarka. Skigang i bakkene.
Når:
Repeats hver uke inntil ons des 01 2010.
lørdag, 4. september 2010 - 10:00 til 12:30lørdag, 11. september 2010 - 10:00 til 12:30
lørdag, 18. september 2010 - 10:00 til 12:30
lørdag, 25. september 2010 - 10:00 til 12:30
lørdag, 2. oktober 2010 - 10:00 til 12:30
lørdag, 9. oktober 2010 - 10:00 til 12:30
lørdag, 16. oktober 2010 - 10:00 til 12:30
lørdag, 23. oktober 2010 - 10:00 til 12:30
lørdag, 30. oktober 2010 - 10:00 til 12:30
lørdag, 6. november 2010 - 10:00 til 12:30
lørdag, 13. november 2010 - 10:00 til 12:30
lørdag, 20. november 2010 - 10:00 til 12:30
lørdag, 27. november 2010 - 10:00 til 12:30
Aktivitet:
Løp
Gruppe:
Synlig:
Offentlig - alle kan lese
- Logg inn for å skrive kommentarer
Kommentarer
Mulig dumt spørsmål ??
Er det med eller uten staver ????
Erik "han som ikke har vært med før"
Hvor lenge/langt pleier dere
Hvor lenge/langt pleier dere å løpe?
Enda en Erik som heller ikke har vært med før. : )
Erik B. O. Andersen