Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Du er her
Bli med på løpe- og rulleskitreninger
Av Tord Bern Hansen, 15. august 2011 - 18:55
Kondisklubbene i Nordre Aker samarbeider og Ryemedlemmer kan henge seg på løpeintervaller med Nydalen skiklubb og rulleskitreninger med Kjelsås, Koll og Lyn. Tilbudet er for de som er født i 1997 eller tidligere.
Løpeintervallene til Nydalene er:
Intervalltreninger Torsdager
Torsdag 25.8 kl 18.00-19.30: Bommen Sognsvann – underlag bane – økten kjøres av SK Vidar
Torsdag 1.9 kl 18-19.30: Langsetløkka
Torsdag 8.9 kl 18-19.30: Bommen Sognsvann – underlag bane - 3000 m (ev 2000m) test. Her trenger vi hjelp av trenere / støtteapparat til tidtaging etc.
Torsdag 15.9 kl 18-19.30: Langsetløkka
Torsdag 22.9 kl 18-19.30: Langsetløkka
Torsdag 29.9 kl 18-19.30: Langsetløkka
Kjelsås har rulleskitrening fra Oset kl 18 på mandager. Annenhver gang klassisk og skøyting. Lyn har rulleskitrening kl 18 fra Tåsensenteret på tirsdager.
Gruppe:
Synlig:
Offentlig - alle kan lese
- Logg inn for å skrive kommentarer
