Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Du er her
Stisykling lør 6/7 kl 10 fra Brekke. Hard langtur
Av Ingve Nasvik, 2. juli 2013 - 22:53
Forum:
Det blir en hard stitur på kanskje 4+ timer i Nordmarka / Lillomarka / Gjelleråsen. Løype bestemmes på Brekke.
Vi prøver å holde jevnt temp med minst mulig stopp.
Ta med mat og drikke (+noen mynter) siden trolig alle markastuer i Lillomarka kan være sommerstengt. Vi tar en lunsjpause etter 2-3 timer og prøver å finne et sted for å handle noe mat/drikke.
Forbehold om brukbart sykkelvær.
Mvh Ingve
- Logg inn for å skrive kommentarer
