Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Du er her
Barkmarkstrening høsten 2013
Av Eirik Gunnar Bjørge, 29. august 2013 - 18:14
Forum:
Skigruppa ønsker alle Ryemedlemmer velkommen til barmarktrening i høst.
Treningen er for alle nivåer. Gruppa trenger nye medlemmer!!!
Langkjøring er som vanlig på lørdager kl 1000. Oppmøtested er Langsetløkka. Første økt var 17. august.
Intervalltrening blir torsdag kl 1800 og har oppstart 12. september. Sted er enten Akebakken eller Korketrekkeren. Første økt er i Akebakken.
For mere info så trykk på linken: http://www.sportsklubbenrye.no/node/19010
Vennlig hilsen
Eirik G. Bjørge
Skiansvarlig
- Logg inn for å skrive kommentarer
Vi hadde en flott tur over
Vi hadde en flott tur over Barlindåsen i dag. Her er detaljene: http://connect.garmin.com/activity/401750196
http://www.strava.com/activities/94031744