Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Du er her
Bli med løpegruppa på intervall trening tirsdag 7. oktober kl 19 i Frognerparken
Av Inge Nilssen, 7. oktober 2014 - 6:41
Forum:
Vi møtes ved hovedinngangen.
Dagens program er 6x4 min + ca 15 min oppvarming og nedjogging.
- Logg inn for å skrive kommentarer
