Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Du er her
Intervalltrening på tirsdager flyttes til Frognerparken
Av Hilde Ruud Bakkeli, 14. mars 2015 - 15:56
Våren er på vei og vi flytter dermed intervalltreningene på tirsdager fra Bislett til Frognerparken fra 17. mars. Vi møtes ved hovedporten kl 19 og starter treningen med en oppvarmingsrunde i parken. Første økt i Frognerparken blir bakkeintervaller 12 x 1 minutt med rolig jogging ned bakken som pause. Vi sees!
Gruppe:
Synlig:
Standard - bruk standard for gruppen
- Logg inn for å skrive kommentarer
