Hei alle ,
Lørdag 21.januar er det ny spinning maraton på 3 timer i spinning salen på Skullerud Sports Senter fra kl.09.15 til 12.15.
Link for påmelding : https://app.rubic.no/Public/Events/4788
Hei alle ,
Det er fortsatt ledige sykler i den flotte spinningsalen på Skullerud Sports Senter. Økta arrangeres av Rye 15 i samråd med klubben vår og er tilgjengelig for alle.
Merke: Nalini. Svært lite brukt, trolig 2-3 ganger. Jakken er dyprød, har et tynt fleecefor på innsiden og glidelås på midtlommen bak. Tror det var unisex størrelser da Rye hadde Nalini tøy. Jeg er 175 høy, så den vil passe høyden 170-180. Selges for kr 500,-.
Hei alle ,
Vedrørende spinning på Skullerud Sports Senter (SSS).
Salen er tilført ytterligere 6 sykler så det betyr ny sjanse til påmelding spinning denne vinteren. Første økt er torsdag 20.oktober.
Vær rask da disse syklene trolig forsvinner ganske kjapt.
Ser ut som det blir tørr asfalt, da blir det vanlig Son tur, samme rute som vi har brukt i 2022. ca 10 mil snitt 26-29 km. Ved regn kan turen bli avlyst.
Bli med? Sykkelhilsen Gunnar
Vanlig Son tur, stopp mulig innendørs, vi får se! ca. 10 mil. snitt 26-29 km.Bjørn Ulsaker og Hans Arentz blir med.
Bli med?
Et lite værfobehld, regn er avlysnning!
Sykkelhilsen Gunnar
