Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Du er her
Intervalltrening i Frognerparken fra tirsdag 29. mars
Av Hilde Ruud Bakkeli, 27. mars 2016 - 12:41
Vi satser på at våren har kommet for å bli, og flytter tirsdagstreningene til Frognerparken fra 29. mars. Møt opp ved ved hovedinngangen kl 19. Vi løper en rolig runde rundt parken som oppvarming før intervallene. Programmet for tirsdag 29. mars blir 12x1 min bakkeintervaller. Vi sees!
Gruppe:
Synlig:
Standard - bruk standard for gruppen
- Logg inn for å skrive kommentarer
