Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Du er her
VM i halvmaraton
Av Inge Nilssen, 24. mars 2014 - 21:06
VM-deltagerguide
Alle deltakere til IAAF/AL-Bank VM Halvmaraton oppfordes til å lese deltagerguiden innen VM, idet alle nødvendig informasjon står der.
http://d24032215.u342.surftown.dk/Motionsprogram_online_publication/
Husk:
Startnummer kan også hentes av en annen i klubben om du ikke når det
Ha med et skift, samt lue du hiver av deg før start. Tøyet samles inn av Røde Kors som gir det til trengede, så du kan la den gamle malergenseren ligge hjemme.
Etter løpet samles vi på et passende sted på Højbro plass. Følg meg på SMS.
Lørdag kl 20 møtes vi på Le Sommelier.
Løp i Rye-tøy!
Gruppe:
Synlig:
Offentlig - alle kan lese
- Logg inn for å skrive kommentarer
Kommentarer
Lykke til i København!
Ønsker dere alle lykke til med VM-deltakelsen i København til helgen
