Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Du er her
Løpegruppas intervalltrening på tirsdager har flyttet til Frognerparken
Av Carl Fredrik Nordheim, 15. september 2009 - 9:13
Forum:
Løpegruppa har nå flyttet intervalltreningene på tirsdager fra Sognsvann til Frognerparken. Møt opp foran hovedporten kl 19. Vi løper avgårde "sju over sju". Her er stor spredning i alder og kondisjon - alle kan være med. Treningsprogrammet finner du under arkfanen Trening. hilsen løpegruppa
- Logg inn for å skrive kommentarer
