Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Du er her
Løping/basistrening
løping/barmark i lysløype og på idrettsanlegg med stafetter og basisstyrke. Vi bruker lysløype og idrettsanlegget slik at det ikke trengs lykt.Ved stort oppmøte/spredning vil vi vurdere to trenere her også. Sognsvann.
Kategori:
Trening
Sted:
Sognsvann
Rute:
Lysløyper
Når:
Repeats hver uke inntil fre nov 20 2009.
torsdag, 15. oktober 2009 - 18:00 til 19:30torsdag, 22. oktober 2009 - 18:00 til 19:30
torsdag, 29. oktober 2009 - 18:00 til 19:30
torsdag, 5. november 2009 - 18:00 til 19:30
torsdag, 12. november 2009 - 18:00 til 19:30
torsdag, 19. november 2009 - 18:00 til 19:30
Aktivitet:
Løp
Gruppe:
Synlig:
Offentlig - alle kan lese
- Logg inn for å skrive kommentarer
