Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Du er her
Rolig tur Tirsdag 13.04
Av Torleif Solli, 13. April 2010 - 13:06
Forum:
Hei!
Hvilken fart blir det på turen i dag ? eg håper på litt roligt :)
-Torleif
- Logg inn for å skrive kommentarer
Tempo
Rolig er definert som 25-27 km/t for Lille35 i forumtråden "Bra oppmøte"
ah.. tenkte kansje det var
ah.. tenkte kansje det var forskjell på Rolig tur.. og Rolig langtur :) men okay.. da skal eg prøve å nå denne treninga :)