Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Du er her
Rolig tur i Maridalen med 2 korte drag
Rolig trening i Maridalen.
Det er to dager igjen til Randsfjorden rundt. Vi kjører en rolig tur i Maridalen, 3 x t/r Brekke-Skar. På de siste to returene kjører vi et drag på 2 minutter i sone 4/5 for å vekke musklene litt før lørdagens ritt. Resten skal være rolig.
Vi flytter denne økten fra Kjeller fordi det er lettere å få en helt rolig tur i Maridalen.
Kategori:
Trening
Distanse:
48km
Sted:
Brekke, Maridalen
Rute:
Brekke - Skar x 3
Når:
torsdag, 27. mai 2010 - 18:30 til 20:00
Aktivitet:
Landeveissykkel
Gruppe:
Synlig:
Offentlig - alle kan lese
- Logg inn for å skrive kommentarer
