Du er her

Rye 17

Inger Heiberg Woxholtts bilde

Klubbens vintertreningstilbud - en oversikt

Vi har et stort utvalg av treningstilbud i klubben i vinter: spinning, svømming, løping og styrketrening, og her er oversikten.

Inger Heiberg Woxholtts bilde

Brenner du inne med en god historie?

Sitter du på en historie som på en eller annen måte omhandler Sportsklubben Rye?

I 2020 fyller klubben 100 år, og i den forbindelse skal vi lage en jubileumsbok.

Resultater er vel og bra, men det er de gode historiene som vi husker, og som binder oss sammen som klubb, og derfor vil jeg fri til alle medlemmer: Har du en historie eller rittrapport tilknyttet klubben som du kan tenke deg å dele med andre? Hva har klubben bidratt med i ditt liv, av treningsglede og samhold? Hvorfor er du medlem i SK Rye?

Inger Heiberg Woxholtts bilde

Utvidet spinning 2018/2019

SK Rye-sykkel har besluttet å utvide spinningtilbudet for høsten 2018 og vinteren 2019.

Inger Heiberg Woxholtts bilde

Felles hotellopplegg Trondheim–Oslo samt sykkelfrakt

Som tidligere år har SK Rye reservert et visst antall rom på Quality Hotel Augustin i forbindelse med Trondheim–Oslo rittet. Overnatting gjelder 15. til 16. juni.

Per i dag er det kun dobbeltrom til rompris kr. 1650,- som er tilgjengelig. Om det ønskes singlerom så informer om det. Samme pris.

Ryttere fra Rye XP sender ikke inn hotellbestilling.

Det blir også buffetmiddag servert fredag kveld. Denne koster kr. 295,-.

Sykkelfrakt blir som tidligere år. Lastebil på Årvoll Skole torsdag 14. juni kl. 18-20. Pris kr.220,-.

Jonas Sundets bilde

Oslo Triatlon 2018 - Vi trenger deg!

Da var det dags for litt velmenende mas igjen. Den 36. utgaven av Oslo Triatlon braker løs 11. august og for å få dette logistikkrevende arrangementet til å gå rundt trenger vi rundt 150-200 funksjonærer. Vi er inneforstått at det er helt umulig å få så mange fra å stille fra egen klubb og leier derfor allerede inn omlag 75 stk i i tillegg til profesjonelle aktører som redningspersonell på vann, politi og sanitet.

Josef Alfons Nolls bilde

Rye17 - treningsplan fram til Styrkeprøven

Treningsplanen i Rye17 fram til Styrkeprøven er oppdatert
 
 
  • bakkedrag i Grefsenkollen denne uken ble flyttet til onsdag 16May2018 kl 18:30,
  • treninger på tirsdager og torsdager blir flyttet til kl 18:30, for å gi tid til å sykle til oppmøtested - mer miljøvennlig, og tid til rolig sykling :-)
  • vi har flere oppmøtesteder, bl.a. Sørkedalen (24May), Hauketo (5Jun) og Hvervenbukta (10Jun).

Sykkelulykke på Hafjelltur

To av Ryes landeveissykkellag (15 og 17) er i dag på ain årlige tur til Hafjell, og denne gangen sammen med BOC.

Lagene kjørte hver for seg og BOC bakerst. 1,5 km nord for Gjøvik skjedde en ulykke hvor 5 BOC syklister måtte på sykehus. Det er fryktelig når slike ulykker skjer, men det er dessverre ikke noe det er så lett å verge seg mot.

På vegne av RYE ønsker vi god bedring og håper at de involverte snart er tilbake på sykkelsetet

Josef Alfons Nolls bilde

BOC-Rye17 lagsamarbeid

I år satser BOC og Rye17 på samarbeid for Trondheim-Oslo. Bakgrunn er at vi har samme grunntanken for sykling, og et felles opplegg minsker behovet for planlegging og hjelpemannskapet.  Hver lag sykler foran i 30-45 min, deretter bytter vi og det andre laget kjører rulle. 
 
Opplegget for Rye 17 er som følgende:
  • Enebakk Rundt: Vi starter kl 09:10 bak Rye2, rolig og behersket. Begynner ikke å øke før vi er ved Oppdal.
Josef Alfons Nolls bilde

Rye17 godt i gang

Rye17 godt i gang.

Vi var mer enn 20 ryttere som var med i SON turen, og fikk gode tilbakemeldinger for treningen. "Stive ben, sliten,...". Slik er det i april og mai.  

Inger Heiberg Woxholtts bilde

Kurs for løypevakter og stasjonære vakter

De nye kravene til opplæring for løypevakter gjelder for fullt fra og med 2018, og alle bør derfor gjennomføre opplæringsprogrammet for å kunne bidra med en dugnadsinnsats i klubben.

Sider

Abonner på Latest News