Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Du er her
NC åpning i Holmestrand
Av Frank Denis Foray, 27. mai 2010 - 11:40
Forum:
Hei,
Jeg registrerer at det er mange fra Rye som er påmeldt til Holmestrand.
7 personer alt i alt. Det er veldig bra! Mange jeg ikke har truffet før.
Heldigivis(i alle fall for min del) har de gjordt om til jaktstart. Vi får prøve å hjelpe hverandre gjennom svømmingen. Sykling og løping ser ut til å være mere et sololøp med lite kontakt med andre enn de rett foren og rett bak..
Jeg gleder meg!
- Logg inn for å skrive kommentarer
Jeg har en plan...
Ja vi får gjøre det vi kan for å hjelpe hverandre på svømmingen. Holde tellling på rundene kanskje..... Ellers har jeg en plan Frank Denis, komme meg opp på hjulet ditt så vi kan løpe sammen ;)
/anders
Ja, ja Anders ....lykke til
Ja, ja Anders ....lykke til !
Frank D. løp Rye løpet på 17 minutter...
Jeg kommer rett bak dere i Holmestrand.
Frank T.
Frank T.
Det blit en bra konkurranse i
Det blit en bra konkurranse i morgen. Je håper at jeg klarer å stille, er fortsatt litt syk i dag...Forhåpentligvis sees vi i morgen
Eelco