Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Du er her
Trening tors 7/10 og lør 9/10
Av Leif Ivar Soleim, 6. oktober 2010 - 18:15
Forum:
Hei,
Ta med staver til torsdagstreningen fremover. Videre så vil deler av skigruppa ikke være med på de 2 neste treningene. De som møter opp får vurdere hvordan de legger opp treningen og hvor turen går på lørdag. Intervallene på tordagene med staver vil bli akebakken etter hvert.
Videre så blir oppmøte på mandagen bli på Årvoll skole kl. 18.00. Aktivitetskalendren vil oppdatert.
Mvh
Leif Ivar Soleim
SK Rye
- Logg inn for å skrive kommentarer
