Du er her

Endurogruppe i SK Rye!

Sykkelenduro har på kort tid blitt populært her i Norge, derfor starter vi nå en egen endurogruppe i Rye hvor syklister kan trene med tanke på å delta i enduroritt. Det har i år blitt arrangert 4 enduroritt her i landet, Nesbyen, Oslo, Hemsedal og Kongsberg. Rittene har blitt arrangert som lavterskelritt slik at alle kan få prøve det nye rittformatet. Her i Oslo var Rye arrangørklubb og Oslo Enduro ble en suksess, neste år satser vi på å arrangere to ritt, og planleggingen er allerede så smått i gang.


Kort om enduro som rittform:
Enduro kan beskrives omtrent som rally, et ritt består av et gitt antall fartsetapper hvor man blir målt tiden på (normalt 3-6 min), hver enkelt rytter blir utdelt starttider til fartsetappene. Etter målgang på fartsetappene er  det transportetappe til neste start, man blir ikke tatt tiden på i transportetappene, men man må rekke neste starttid for å unngå tilleggstid. Fartsetappene går for det meste nedover på til dels teknisk sti, med innslag av bort- og oppover, så transportetappene er ofte rene klatreetapper, gjerne på grusvei. Stiene/løypene det sykles på vil favorisere fulldempede stisykler med ca 120-160mm vandring, men kan som oftest også sykles på hardtail. En litt snillere rittform enn utfor hvor man kårer raskeste stisyklist, den med minste totaltid sammenlagt på fartsetappene vinner. God fysisk form i kombinasjon med god teknikk er en vinnerformel.

Vi er så langt vi vet første klubb i Norge med egen endurogruppe, og vi gjør dette for å ha et tilbud for syklister fra både utfor og rundbane i tillegg til stisyklister som til nå ikke har hatt et treningstilbud.

Først og fremst er dette en gruppe hvor vi ønsker å utvikle endurosyklister med tanke på deltagelse i ritt, men vi vil være inkluderende og ønske alle medlemmer i Rye som har lyst å prøve endurokonseptet velkommen til trening.

Treningene kommer til å foregå på egnede stier hvor vi trener på teknikk, fart og flyt, gjerne i seksjoner og korte strekninger, og mye i nedoverbakker. På trening vil det være en fordel å beskytte seg litt ekstra, helhjelm, briller, og knebeskyttere anbefales, rustning kan også vurderes. Hjelm og hansker med lange fingre vil være minstekravet. Vi regner med å kjøre i gang treninger på våren neste år, info om treninger kommer.

Spørsmål om rittformen og endurogruppen kan sendes til royripe@getmail.no

Med vennlig hilsen
Roy Ripe
Leder og trener i SK Ryes Endurogruppe

Synlig: 
Offentlig - alle kan lese