Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Du er her
Ta idrettsmerket i kveld - Bislett stadion kl 18
Av Inge Nilssen, 21. oktober 2014 - 9:33
Forum:
Dette er et tilbud medlemmer i Sportsklubben Rye, det er begrenset antall plasser.
Det er fire øvelser som skal avholdes. Reidun Stubbe stiller med 4 funskjonærer som måler og kontrollerer, samt sender inn resultatene. For å klare Idrettsmerket må deltakerne bestå
4 øvelser, kule, 60m, lengde og 3 000m. Alder og kjønn har forskjellige krav.
Det er første mann til mølla prinsippet 15 plasser. send melding til lop@skrye.no
Deltakeravgift kr 100, betales til Reidun Stubbe på Bislett stadion før kl 18 den 21. oktober.
Alle deltaker må ha varmet opp og være klar til øvelsene kl 18.
Lykke til!
- Logg inn for å skrive kommentarer
