Klar, ferdig, gå! Vi er stolte av å kunne utvide svømmetilbudet med over det dobbelte fra i fjor! Alle Rye-medlemmer er velkomne, ikke bare oss i tri-gruppen.

Påmelding til innesvømming.Se link for påmelding og priser:

https://www.deltager.no/skrye

Noen dager er forbeholdt Rye-medlemmer, blant annet når Kari Flottrop Lingsom er instruktør. Øvrige dager kan hvem som helst melde seg på! Det er forskjellige priser ettersom hvilken dag du ønsker å svømme. Hvis du ikke er Rye-medlem må du i tillegg betale kr 400 ,-. (Ryes kontingent er kr 350,-i 2015 og kr 400 ,- i 2016)

Innesvømming gjelder høsten 2015 og våren 2016. Svømmingen starter i uke 35 2015 og slutter i uke 20 2016. 

Følgende plasser er tilgjengelige: 

Tøyenbadet, mandager kl. 21.00-22.30 (kun for Rye medlemmer og med svømmeinstruktør: Kari Flottorp Lingsom.) 
Skjetten, tirsdager kl. 18.30-20.00
Tøyenbadet, onsdager kl. 21.00-22.30 
Sogn Bad, torsdager kl. 06.00-7.30 (kun for Rye medlemmer)
Tøyenbadet, torsdager kl. 21.00-22.30  

Kari Flottorp Lingsom kommer til å være til stede annenhver uke.  Hun skal legge opp svømmeprogrammer og gi veiledning i svømmetknikk (inkl øvelser, drills etc). Første gang med Kari er mandag 31. aug. 

Vi ses i bassenget!