Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Du er her
Bli kjent med satsningsrytterne
Av Hanne Kværnstuen Hanken, 15. desember 2015 - 17:57
SK Rye BU har tilrettelagt for at de rytterne som ønsker å satse og oppnå resultater innen sin gren i aldersgruppen 15/16, junior og senior skal få et godt og profesjonelt tilbud. For å bli litt bedre kjent med disse rytterne så har vi stilt dem ti spørsmål.
Det er egne satsningsgrupper innen terreng, landevei og utfor. Rye BU har totalt 33 satsningsryttere.
Svarene deres vil bli presentert i ukentlige artikler på nettsidene til Rye Sykkel Barn og Ungdom. Følg med fremover!
Først ut er William Støkken (terreng) og Halvor Tandrevold (landevei):
William Støkken
1) Alder:
16 år (17 i januar)
2) Hvor bor du?
Røa i Oslo.
3) Hvor lenge har du syklet, og hvor lenge i Rye?
Startet i BOC for 6 år siden, har vært 2 år i Rye.
4) Hvorfor valgte du terreng?
Terreng er varierende, utfordrende og spennende.
5) Hvordan skal du trene i vinter?
Wattrulle, langrenn, styrke og spenst, fatbike i marka og på fjellet.
6) Hva er din favoritt treningsøkt?
Langturer i marka. Liker også intervaller.
7) Hva er det beste du får å spise etter et ritt eller en hard treningsøkt?
Risengrynsgrøt og Oboy!
8) Hva er målene dine for 2016?
Birken (full-), Norgescup terreng, (forsvare) klubbmesterskapet.
9) Gi tre gode grunner til å starte med terreng
Sosialt, action, kult utstyr.
10) Hva heter du på Strava?
William Støkken
Halvor Tandrevold
1) Alder?
23 år.
2) Hvor bor du?
Kringsjå, Oslo.
3) Hvor lenge har du syklet, og hvor lenge i Rye?
Jeg startet å sykle konkurranser som sisteårs junior i 2010, og har siden da økt tid og fokus på landeveissykling.
Jeg syklet for Rye ut 2012, da jeg fikk sykle for kontinentallaget Frøy-Bianchi fra 2013 ut 2015. Jeg er tilbake i Rye igjen i 2016!
4) Hvorfor valgte du landevei?
Landeveissykling krever god kapasitet over lang tid, samt gode taktiske vurderinger. Dette er krevende, men gøy å utvikle.
5) Hvordan skal du trene i vinter?
Ha fokus på å gjennomføre mange gode hardøkter og utvikle en god basisstyrke i bunn.
6) Hva er din favoritt treningsøkt?
Langturer med gode venner, gjerne veldig lange. Det gir god mental avkobling og byr ofte på mange fine opplevelser.
7) Hva er det beste du får å spise etter et ritt eller en hard treningsøkt?
Omelett er en klassiker!
8) Hva er målene dine for 2016?
Være med i det gode miljøet i landeveisgruppen. Være en god lagkamerat og dele erfaringer og hjelpe meg selv og
laget til gode resultater. Ellers jobber jeg mot å være blant de ti beste i NM tempo.
9) Gi tre gode grunner til å starte med sykling
1. Mange mentale og fysiske utfordringer som gir mye glede å overvinne.
2. Fart er gøy.
3. Jeg har mange gode opplevelser jeg aldri ville opplevd hvis jeg ikke hadde drevet med sykkel .
10) Hva heter du på Strava?
Halvor Tandrevold.
Relaterte artikler:
Gruppe:
Synlig:
Offentlig - alle kan lese
- Logg inn for å skrive kommentarer
