Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Du er her
Bli med på Ryes løpetreninger!
Av Hilde Ruud Bakkeli, 23. august 2016 - 15:12
Løpegruppas medlemmer er i gang for fullt etter sommeren! Bli med oss på trening i høst! Løpegruppa har treninger tirsdag, torsdag og lørdag gjennom hele året. Programmet for treningene finne du i Aktivitetskalenderen.
Denne ukas program for intervalltrening er 6x4 minutter.
Gruppe:
Synlig:
Standard - bruk standard for gruppen
- Logg inn for å skrive kommentarer
