Mjøsa Rundt er fullført, og Rye 17 er klar for styrkeprøven. Vi har avtalt at vi sykler sammen med Ålesund OCK. Hvis noen har lyst å slenge seg på, gjerne det.
Du er her
Løpegruppa: Intervalltrening Frognerparken
Intervalltrening i Frognerparken tirsdager kl 18. Oppmøte ved hovedporten. Det kan være glatt i Frognerparken nå, så møt i piggsko eller løpebrodder. Det kan også være smart å ta med en liten hodelykt og evt refleks, men disse er ikke nødvendig.
Koronatiltak: Maks 20 persjoner, 1 meters avtand, gjerne 2 meters avstand hvis man løper etter hverandre.
Program:
Vi flytter innendørs på Bislett fra 08.02.2022.
18.01.2022 2+2+2 +3+3+3+3 +2+2+2 = 24min
11.01.2022 2+2+3+3+4+3+3+2+2 = 24min
04.01.2022 8x3min = 24min
Kategori:
Trening
Distanse:
10km
Sted:
Frognerparken
Når:
Repeats hver uke inntil tir feb 01 2022.
tirsdag, 4. januar 2022 - 18:00 til 19:10tirsdag, 11. januar 2022 - 18:00 til 19:10
tirsdag, 18. januar 2022 - 18:00 til 19:10
tirsdag, 25. januar 2022 - 18:00 til 19:10
tirsdag, 1. February 2022 - 18:00 til 19:10
Aktivitet:
Løp
Gruppe:
Synlig:
Standard - bruk standard for gruppen
- Logg inn for å skrive kommentarer
