Tirsdag 28. februar blir det både intervalltrening og gruppemøte i løpegruppa.

Intervaller kl 1600-1730.

Oppvarming i ca 10 minutter fra kl 1600 hvor vi løper 3 runder inkl. 2-3 stigningsløp på siste runde. Intervallstart ca kl 1615. Nedjobb til slutt 2-3 runder.

Gruppemøte kl 1745. Vårt årlige løpegruppemøte blir på Arte Pazza i Ullevålsveien 61. Møtet er åpent for alle og det vil bli servert pizza under møtet. Noe av det som vil tas opp er hvem som sitter i styret/ressurspersoner i løpegruppa, treningstilbudet, Ryeløpet, Holmenkollstafetten og valg av Ryes halvmaratontur til høsten. Vi håper så mange som mulig har anledning til å komme.