Du er her

Styrkeprøven

Sten Enggravs bilde

Informasjonsmøte for L35 24. mars 2010

L 35 er en Rye-gruppe som tar sikte på å kjøre Lillehammer - Oslo under Styrkeprøven med en gjenomsnittsfart på 35 kilometer per time. Dette er en hastighet som de fleste vil klare så sant de har et visst treniningsgrunnlag fra før, samt hvis de stiller opp på treningene utover våren. I år er det relativt mange som har vist interesse for denne gruppa.

Sten Enggravs bilde

Påmeldingen til Styrkeprøven for Rye har nå åpnet.

Link til påmeldingPåmelding til Styrkeprøver er nå i full gang, de som skal sykle i lagkonkurransen må melde seg på via lagleder for respektiv gruppe, disse gruppene er lukket og det er ikke mulig å melde seg på via arrangørens nettside.

 

For alle andre har Ryes puljer nå blitt åpnet og det er mulig å melde seg på. Husk å melde deg på med Rye som klubb, de som melder seg på i Ryes puljer som ikke er medlem vil bli flyttet til en annen pulje. De som skal sykle raskere enn 17 timer fra Trondheim melder seg på i Rye III, alle andre i Rye IV. Fra Lillehammer er det kun en pulje utenom lagkonkurransen: RyeII.
 
Fortsatt ledige plasser i alle Ryes grupper (oppdatert 19. februar 2010)
 
 
Påmelding kan gjøres her: Husk frist for laveste påmeldingsavgift er 15. februar.
Sten Enggravs bilde

Informasjonsmøte for deg som skal sykle Trondheim-Oslo på mellom 15 og 21 timer

Alle som er interessert i å sykle Trondheim-Oslo på et sted mellom 15 og 21 timer ønskes dermed velkommen til informasjonsmøte der vi informerer mer i detalj om opplegget for 2010.

Rye16, Rye17 og Rye19/20 har informasjonsmøte for Trondheim-Oslo onsdag 27. januar kl 18.30 i kantinen til Mentor Medier i 5. etasje i KFUM-bygget i Oslo sentrum. Inngang Møllergata 1-3. Møt presis. Kart: trykk her: Døren er stengt, men det er ringeklokke nede som vil være merket. Ring evt.
Per Chr. på 98 88 17 88 hvis du har problemer med å finne frem eller ikke kommer inn.

Sten Enggravs bilde

Påmelding til Styrkeprøven 2010

Viktig informasjon! de som har tenkt å sykle lagkonkurransen i Styrkeprøven med Expresslaget, Rye14 eller Lille40. Dere skal ikke melde dere på via Styrkeprøven sin offisielle kanal, men via respektiv gruppe. Påmeldingen her vil bli kunngjort senere.

Alle andre skal melde seg på som vanlig via arrangørens hjemmeside: 
 
Prisen for å være med vil være lik som ved påmelding til arrangøren, forutsatt at gruppen stiller 30 ryttere.
Les mer her: www.styrkeproven.no/lagkonkurranse

Sten Enggravs bilde

Presentasjon av Ryes grupper for 2010 sesongen.

Her er en kort presentasjon av Ryes turritt grupper for kommende sesong. Her vil du finne hvilke målsettinger de forskjellige gruppene har, hva som kreves og hvordan du kommer i kontakt med gruppene.
Beskrivelsen er generell, så det må tas hensyn til individuell tilpasning. Eksakt informasjon får dere ved å ta kontakt med respektiv gruppe pr e-post eller lese på nettsiden deres.
Felles krav for å sykle med gruppene er at du må være Rye medlem, sykle i Ryes team- bekledning, deltatt på treninger og syklet satsningsritt sammen med dem.
Alle treninger vil bli kunngjort i aktivitetskalenderen, og generelt vil utetreningen starte rundt påsketider, eller så fort det er tørre veier og temperaturen tillater det.
Vi ønsker alle nye og eksisterende medlemmer velkommen til satsningen i årets sesong.

 

Sten Enggravs bilde

Nye regler i Styrkeprøven.

Det er nå kommet nye regler for lagkonkurransen i Styrkeprøven.
Les mer her: www.styrkeproven.no/lagkonkurranse

 

Landeveisgruppa er i dialog med dem angående det praktiske rundt deltagelsen.
Påmeldingen er også åpnet, men det oppfordres til å vente litt med dette, spesielt for dem som har tenkt å sykle i lagkonkurransen.
Alle gruppene må melde inn sine ønsker og behov til landeveisgruppa slik at vi får reservert riktige puljer i rittet.
 

Sten Enggravs bilde

Rye16, ny og spennende satsning i Styrkeprøven.

Lang erfaring og systematisk trening har gitt gode resultater, og nå ønsker vi å starte opp en ny gruppe som har Strykeprøven som mål.

DSS på 16 timer 2010

Vi ønsker nye og gamle medlemmer til Ryes lag som har som ambisjon å kjøre Styrkeprøven på 1559. Stammen i laget antas å komme fra laget som kjørte på 1616 i 2009. Ledere på laget vil bli de samme som sist år. Gunn Hilde, Anton Brandsø og Bjørn Ulsaker. Vi har ikke lagt opp til fast trening i vinter, men forventer at de som vil være med har god grunntrening når sesongen starter.  Vi ønsker spesiellt å høre fra jenter som vil satse på denne tiden. Hovedmøteplasser blir Kjeller, Brekkekrysset og Hvervenbukta. Vi vil legge opp til et møte i januar sammen med 17 timers gruppa.

Erik Øystein Johansens bilde

Rye 15 anno 2009 – Mission Accomplished!

Rye 15 i mål!Før årets sesong satte vi oss som mål å komme på pallen i lagkonkurransen fra Trondheim. Det ville si at vi måtte slå alle førstelagene til de store klubbene unntatt vårt eget Ekspresslag og CK Victoria. Ressursgruppa var klare på at dette var innen rekkevidde da avstanden i 2008 ikke var avskrekkende stor. Og de hadde rett! Vi kjørte inn til ny lagrekord på 14:23, og slo dem alle; BOC, Team Jæren, TVK etc., men pallplass ble det jo ikke da Team Zoncolan var med i år!

Hyundai sponser Rye 15

Thomas Svane Jacobsens bilde

Expresslaget: Live-oppdatering Trondheim - Oslo

Velkommen til live-oppdateringen fra Styrkeprøven (Trondheim - Oslo) for Expresslaget til Rye.

 kl. 19.08: Ny velt. Terje Strøm og Glenn J. gikk i bakken. De sykler inn mot mål alene.

kl. 19.05: Sykler inn på Østre aker vei. Det er snart målgang for Rye - og med det også ny Ryerekord i Trondheim - Oslo. Nå blir denne bloggen avsluttet. Sluttider vil finnes på Styrkeprøvens egne sider og komme også på Ryes nettsider.

Sider