Du er her

Laktattest 1 - tider for torsdag og søndag

Anders Åsbergs bilde

Da er det dags for testing hos Dokken uten i Fetsund (Hagaveien 10). Vi er mange så det er viktig at man møter til oppsatt tid. I utgangspunkt tester vi 8 og 8 ryttere. Dere må selvfølgelig ha med egen sykkel til testingene. Husk vannflaske og ikke tren hardt dagen før!

Alle må hjelpe til å teste hverandre; dvs. at "gruppe 2" tester "gruppe 1" og omvendt.

Hvis det er noen som allikevel ikke kan på den oppsatte tiden så må dere prøve å bytte internt. Der er et par som ikke har mulighet noen av dagene så vi vurderer å åpne for en testrunde tirsdag 18. oktober.  Gi beskjed på denne linken om det er flere som absolutt ikke har mulighet på torsdag eller søndag.

 

TORSDAG 13. oktober (Anders testansvarlig):

Alle møter senest 19:00. Gruppe 1 begynner på sykkelen.

 


1 Ljåstad Knut Magnus
1 Johansen Bjørn Sigurd
1 Frøiland Arne
1 Gulbrandsen Aleksander
1 Hammerstad Gudbrand
1 Skårås Ole Petter
1 Barkenæs Ole Ivar
1 Lønseth Pål
2 Lilloe Magne
2 Skomedal Torkjell
2 Haugseth Johan
2 Gjone Stian
2 Hillestad Torkjell
2 Thommesen Frank
2 Soleim Leif Ivar
2 Engebretsen Jo

 

SØNDAG 16. oktober (Henrik og Ketil testansvarlige):

Gruppe 1 og 2 møter senest 13:00. Gruppe 1 begynner på sykkelen.

 


1 Hval Fred Magne
1 Bernhoft Anders
1 Lindgren Markuz
1 Opheim Espen
1 Refstad Morten
1 Rosendal Ken
1 Jørgensen Marius
1 Braathen Christer
2 Tærum Ketil
2 Oftedal Henrik
2 Olsen Øistein
2 Grønseth Andreas
2 Mittet Nils Jørgen
2 Steffensen Arne
2 Horve Svein Joar
2 Kvam Jarle

 

Gruppe 3 og 4 møter senest 15:00. Gruppe 3 begynner på sykkelen.

 


3 Aamodt Vidar
3 Hansen Knut-Børre
3 Breimo Jan Erik
3 Antonsen Kenneth
3 Fagerli Ole Christian
3 Kopperud Henning
3 Hopland Svend
3 Aarvaag Dagfinn
4 Løvik Asle
4 Åsprang Rune Frøysa
4 Jensen Lars Petter
4 Strøm Terje
4 Kampelien Ole Anders
4 Vestby Jon
4 Doknæs Thor Ivar
4 Solem Kristoffer

 

Gruppe 5 får da møte 17:00 og blir testet av noen fra gruppe 3 eller 4.

 


5 Unhjem Øyvind
5 Holden Rune
5 Bergersen Nils

 

 

Espen Opheims bilde

Jeg er bortreist søndag. Vil noen bytte bort sin time på torsdag mot søndagstimen?

/ Espen Opheim

Leif Ivar Soleims bilde

 Jeg kan bytte med deg med min time på torsdag.

Mvh
Leif Ivar Soleim

Espen Opheims bilde

Flott takk skal du ha!

/ Espen Opheim

Eg ha vore sjuk i ein månad og må vente med testen, so plassen min er ledig på torsdag.

Torkjell Hillestad

Marius Askautruds bilde

Torkjell, kan jeg ta plassen din? Fint om du bekrefter. Tusen takk.

Du kan ta plassen min Marius. Ingen fare for at eg dukkar opp på torsdag.

Torkjell

Heisann!

 

Skal alle huske på å ta med egen pulsklokke?

 

Mener å huske at vi skal teste i en låve, så da må alle ta med litt varme klær?

Alle må vel ha med egen pulsklokke. Om man har et Sigma eller Polar pulsbelte, så er det gode sjanser for at dette vil kunne kommunisere direkte med Tacx-softwaren i tillegg til klokken. Garmin og eventuelt andre ANT+ sendere er ikke kompatible med Tacx, og pulsen må dermed måles separat på pulsklokke

Frank Thommesens bilde

Ledig sykkel torsdag.

 

Frank

Frank T.

Thor Ivar Doknæss bilde

Hei

Det er ingen dusj muligheter på lokalet så ta med skift. Ta med hånkle for bruk under testen.

Thor Ivar

Anders Åsbergs bilde

Hvis jeg ikke har sett feil og telt galt så kan Øyvind Unhjem og Rune Holden møte allerede 15 på søndag (tar plassene til Knut Børre Hansen og Ole Anders Kampelien).

Det er fortsatt en ledig time på torsdag hvis det skulle passe bedre for noen (plassen til Frank T).

Det blir testing for følgende på tirsdag 18/10 (kommer tilbake om eksakt tidspunkt):

Erik Schøyen

Torstein Wines

Knut Børre Hansen

Nils Bergersen

Torkjell Hillestad

Ole Anders Kampelien

 

HUSK: pulsklokke, vannflaske, skifteklær (ikke dusj) og de som har Tacx stikkaksling setter på de allerede før de kommer så spar vi litt tid der...

Velkommen til låvelabben på Fetsund!

/anders

Espen Opheims bilde

Kan du sette opp meg også på timen den 18/10 - det passer mye bedre. Mvh Espen

Morten Refstads bilde

 Jeg har desverre ikke mulighet til å teste meg søndag, så min plass er ledig.

 

Morten R

Anders Åsbergs bilde

 Første runde av testing er gjennomført for 14 ryttere.

Nye testdager på søndag (fra kl. 13) og tirsdag (fra kl. 20). Vi trenger dermed at rullene (og PC) er tilgjengelig begge disse dager. Ta kontakt hvis problemer.

/anders

Per Arvid Gimres bilde

Jeg er i Oslo på tirsdag og vil gjerne være med på denne testrunden hvis det er ledig

 

Per Arvid

Anders Åsbergs bilde

 Husk sykkel :)

 

/anders

Per Arvid Gimres bilde

Er det noen som har en ekstra sykkel til meg som skal på testen på tirsdag? Type str M (jeg er 1.83)

 

Forøvrig - når skal vi bestille nye sykler fra Spinn? Jeg trenger sykkel i Oslo...

Frank Thommesens bilde

Hei Peri

 

Skal i møte med Spinn til uka , så datoer kommer snart.

 

Frank

Frank T.

Nils Jørgen Mittets bilde

Hvis du allerede ikke har vært i møte med Spinn; Har du på blokka å avklare datoer for når vi kan begynnte å tenkte på fellesbestilling av f.eks 2XU?

 

Spinn tar jo også over agenturet på CycleOps (Powertap Wattmåler). Det hadde vært fint å fått noen priser på. Evnetuelt om det er mulig å gjøre en fellesbestilling på det også.

 

/Nils Jørgen