Rye Ekpressen

Du er her

	Tema	Svar	Siste svar
Normalt emne	Rittskjema - Pårørende Av Christer Andreas Braathen 4 år 8 måneder siden	1	Av admin 4 år 8 måneder siden
Normalt emne	XP: trening uke 22 Av Anders Åsberg 2 år 8 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	XP: trening uke 21 Av Anders Åsberg 2 år 8 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	XP: tgrening uke 19 og 20 Av Anders Åsberg 2 år 9 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	XP-trening uke 2-8. mai Av Anders Åsberg 2 år 9 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	XP trening uken 25/4-1/5 Av Anders Åsberg 2 år 9 måneder siden	1	Av Anders Åsberg 2 år 9 måneder siden
Normalt emne	XP: Enebakk Rundt 2016 Av Anders Åsberg 2 år 9 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Service 2016 Av Michelle Engebretsen 2 år 10 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	XP: trening uke 15 Av Anders Åsberg 2 år 10 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	XP-trenigner uke14 Av Anders Åsberg 2 år 10 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	XP: Fellestrening 3. april Av Anders Åsberg 2 år 10 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	XP: Start utesesongen i Norge Av Anders Åsberg 2 år 10 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	XP: Info fra vårmøtet Av Anders Åsberg 2 år 11 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	XP: Vårmøte 3/3 kl 18 Av Anders Åsberg 2 år 12 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	XP-tilbud: Hjul og service hos Unaas Av Anders Åsberg 3 år 1 uke siden	0	n/a
Normalt emne	Aero test i Tyskland Av Anders Åsberg 3 år 2 uker siden	3	Av Anders Åsberg 3 år 2 uker siden
Normalt emne	Aero test i Tyskland Av Anders Åsberg 3 år 2 uker siden	0	n/a
Normalt emne	XP: Påmelding VR Av Anders Åsberg 3 år 3 uker siden	0	n/a
Normalt emne	XP: Oversikt nettskjemaer 2016 Av Anders Åsberg 3 år 1 måned siden	0	n/a
Normalt emne	Treningssamling Låven 16/1 Av Anders Åsberg 3 år 1 måned siden	2	Av Anders Åsberg 3 år 1 måned siden
Normalt emne	XP: Treningssamling Avancia 21/11 Av Anders Åsberg 3 år 3 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Mallorca 2016 Av Anders Åsberg 3 år 3 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	XP/Master: STAPS for treginger... Av Anders Åsberg 3 år 4 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Rye XP: velkommen til sesong 2016! Av Anders Åsberg 3 år 5 måneder siden	4	Av Stein Bjerkeset 2 3 år 4 måneder siden
Normalt emne	HØST TRENING Av Bjørn Sigurd B. Johansen 3 år 5 måneder siden	3	Av Bård Røsok 3 år 5 måneder siden

Sider

Bli medlem

Forum

Sprek start på 2019

1. januar og første Oslo KlatrekongeFor 7. gang på rad inviterer Roger Hauglid og Hans Skari til nyttårsbakker 1. nyttårsdag. Vi sykler: Grefsenkollen, Kongsveien og avslutter opp Tryvann. De fleste kjører CX m pigg, men MTB funker også bra.

Av Frank Thommesen 21.12.2018

Spinning torsdager

Hei alle på Rye15. Husk at det er spinning for gruppa på SatsElixia Linderud hver torsdag kl.19.00-20.30. Viktig med samhold i laget og teambuilding. Vi sees.

Av Frank Thommesen 23.10.2018

Son tur for de "gruppeløse" søndag 14.10. kl.10.00

Så glad jeg skrev sist uke: "kan bli en av de siste Son turer i 2018 ". Når værmeldingen er så til de grader med oss så blir det Son tur nå søndag! Jeg garanterer at det blir siste tur for meg i år til Son.

Av Gunnar Andreas Gulliksen 11.10.2018

Son tur for de "gruppeløse" søndag 7.10 kl 10.00

Yr melder greit vær med opphold da blir det tur. Dette blir nok en av de siste turer til Son i år. Vi får se an været de kommende søndager. I alle fall, nå søndag blir det en mulighet for de som vil lufte landeveissykkelen. Kaldt? Bare å kle på seg så går det veldig fint.

Av Gunnar Andreas Gulliksen 04.10.2018

Søndag 30.09 kl.10.00 Son tur for de "gruppeløse"

Yr melder opphold søndag da blir det Son tur. Start i Hvervenbukta med retur til Oslo ca 13.30. BLi med? Sykkelhilsen Gunnar

Av Gunnar Andreas Gulliksen 27.09.2018

Son tur søndag 16 september kl 10.00 fra Hvervenbukta.

Uten regn blir det tur til SON, merk at vi starter kl 10.00. Rute som vanlig, tilbake rundt 13,30 Skulle det bli regn kan turen bli avlyst, da står det her søndagsmorgen. Bli med? Sykkelhilsen Gunnar

Av Gunnar Andreas Gulliksen 14.09.2018

Son tur for de "gruppeløse" søndag 2.sepyember kl. 09.30

Denne søndagen er det Jan Erik og Gunnar Bøhmer som inviterer til Son tur. Alt som vanlig Hvervenbukta 9.30 tilbake ca 13. Gunnar er på fjellet Bli med? JAN Erik Justnes

Av Gunnar Andreas Gulliksen 31.08.2018

1. september øker prisen på Nice - Cannes

Bli med å løp en distanse i Nice - Cannes maraton søndag 4. november 2018. Du kan enten løpe hele alene, eller dele opp distansen sammen med en annen fra løpegruppen. Nice - Cannes er årets utenlandsmaraton for Sportsklubben Rye. Spar €10 ved å melde deg på før 1. september.

Av Martin Henrik Andresen 29.08.2018

Son tur for de "gruppeløse" søndag 26.8 kl 09.30

Pent vær tur = tur, ved regn kan turen bli avlyst, da står det her og på FACEBOOK. For de som kjører Birken lørdag bør vel søndagsturen bli rolig, vi får se! Bli med? Sykkelhilsen Gunnar

Av Gunnar Andreas Gulliksen 23.08.2018

Son tur søndag 19 august kl 09.30 fra Hvervenbukta.

Yr melder oppholdsvær. Da blir det rolig tur til Son for de som vil på en "rolig" søndagstur. Vi prøver hver gang å kjøre rolig men vi ser an hvem som er med. Bli gjerne med! Sykkelhilsen Gunnar

Av Gunnar Andreas Gulliksen 16.08.2018

Instagram feed

sportsklubben_rye

En strålende familiesamling i Livigno går mot slutten. På det meste har vi vært nærmere 50 stk her nede. Et av høydepunktene var Alps Epic Trail i Davos - 35 km stiglede og klassifisert som en av verdens beste stier
sportsklubben_rye

Barne- og ungdomsgruppas terrengavdeling samlet 47 til felles middag i Livigno. Livignos største sykkelklubb? #aktivferie #skrye @knutbergmann
sportsklubben_rye

When the best team wins awkward looking handbags everyone is like.... #skrye #juniormafiaen #ryesspydspiss #ucinationscup #trofeosaarland #skalderevinnealt #rolignå #morgendagenshelter
sportsklubben_rye

Når juniormafiaen (@hugoharnaes) infiltrerer det svenske (!) landslaget #harryhandel #skrye #juniormafiaen #skalderevinnealt #bulandevei #ryesspydspiss #rolignå #ucinationscup #trofeosaarland
sportsklubben_rye

Når juniormafiaen bare skulle til Sverige på harryhandel.... @hugoharnaes nr.i Swecup etter fantastisk hjelperytterjobb fra @mazu1200 samt super innsats fra støtteapparatet #skalderevinnealt #rolignå #harryhandel #skrye #juniormafiaen #swecup
sportsklubben_rye

Ryeløpet går tirsdag 5. juni. Fem km i Oslos vakreste skog. Påmelding på www.ryelopet.no #bygdøy #paradisbukta #5km @kondisno #kondis #løping #løpeglede #løpsglede #løping #uteerbest #løpeprat #løpinorge #løpetrening

Tweets av @SK_Rye

Søkeskjema