Rye-Tempoen

Du er her

	Tema	Svar	Siste svar
Normalt emne	Hva skjer med de fra Tempoen 2013? Av Bjørnar Torsen 6 år 4 måneder siden	1	Av Espen Fossheim 6 år 4 måneder siden
Normalt emne	Haute Route Alps 2014 Av Cato Rokne 6 år 7 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Master - Nordisk 5-7 juli, Randers, Danmark Av Magnus Müller 6 år 9 måneder siden	1	Av Henrik Holum 6 år 8 måneder siden
Normalt emne	Refusjon ifm Styrkeprøven Av Magnus Müller 6 år 9 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Italiatur til høsten Av Magnus Müller 6 år 9 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	L-O vel overstått Av Erik Sæbu Vatn 6 år 9 måneder siden	1	Av Torkjell Skomedal 6 år 9 måneder siden
Normalt emne	Praktisk info Lillehammer Av Kristian Hauglum 6 år 9 måneder siden	2	Av Henrik Holum 6 år 9 måneder siden
Normalt emne	Transport og bankett Av Jan Henrik Høilund 6 år 9 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Tønsberg 4 dagers Av Kristian Hauglum 6 år 9 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Tour de Hallingdal! Av Fredrik Smith 6 år 11 måneder siden	6	Av Kristian Hauglum 6 år 9 måneder siden
Normalt emne	Tempoens stolte menn - 2013 Av Magnus Müller 6 år 9 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Gratulerer med dagen!!! Av Richard Martinsen 6 år 9 måneder siden	1	Av André Jonassen 6 år 9 måneder siden
Normalt emne	Felles opplegg for transport og overnatting L-O? Av Marius Jørgensen 6 år 9 måneder siden	2	Av Marius Jørgensen 6 år 9 måneder siden
Normalt emne	Rrrolig langtur søndag 16. juni 1100? Av Erik Sæbu Vatn 6 år 9 måneder siden	11	Av Marius Jørgensen 6 år 9 måneder siden
Normalt emne	Testritt nr.3 Av Jan Henrik Høilund 6 år 9 måneder siden	1	Av Marius Jørgensen 6 år 9 måneder siden
Normalt emne	Telemark Tours MC Av Sven Ove Hoel 6 år 10 måneder siden	6	Av Kristian Hauglum 6 år 10 måneder siden
Normalt emne	Kommersielle lag på vei ut? Av Paal Andrew Hermansen 6 år 10 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Mjøsa Rundt Av Magnus Müller 6 år 10 måneder siden	4	Av Henrik Holum 6 år 10 måneder siden
Normalt emne	Lagjakker - deles ut torsdag. Av Kristian Hauglum 6 år 10 måneder siden	1	Av Henrik Holum 6 år 10 måneder siden
Normalt emne	Tempo Gigante Av Cato Rokne 6 år 10 måneder siden	1	Av Eirik Olsen 6 år 10 måneder siden
Normalt emne	Testritt nr.2 Av Jan Henrik Høilund 6 år 10 måneder siden	1	Av Sven Ove Hoel 6 år 10 måneder siden
Normalt emne	Haik till Randsfjorden rundt Av David Broo 6 år 10 måneder siden	2	Av David Broo 6 år 10 måneder siden
Normalt emne	Vestfold Rundt Av Magnus Müller 6 år 10 måneder siden	2	Av Magnus Müller 6 år 10 måneder siden
Normalt emne	Rittstrategi Randsfjorden Rundt Av Magnus Müller 6 år 10 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Tempohjelm selges Av Cato Rokne 6 år 10 måneder siden	0	n/a

Sider

Bli medlem

Forum

Avlysning av spinng på mandag (Myrens)

Avlysning av mandagsspinningen på Myrens

Av Kjell Petter Bøgwald 12.03.2020

Spinning maraton med Rye 15

Av Frank Thommesen 28.02.2020

Rye 15 - lagkjøring Hvervenbukta

Lørdag 8.februar kl.10:00 er det ny økt med lagkjøring i Hvervenbukta for Rye 15. Vi kjører 4x20 min. Nå lørdag var det store forskjeller på sykkel og dekk men det går fint når vi samkjører og passer på hverandre. Veldig fin måte og bygge lag på.

Av Frank Thommesen 03.02.2020

Rye 15 - lagkjøring Hvervenbukta

Rye 15 kjører fellesøkt i morgen kl.10:00-12:00 fra Hvervenbukta. Vi kjører 4 x 20 min lagkjøring og holder oss lavt i intensitet. Totalt 2 timer sykling. Vurder om du skal sykle til/fra. Selvsagt mulig for andre å være med - bare hyggelig.

Av Frank Thommesen 31.01.2020

Spinning maraton

Rye 15 arrangerer spinning maraton på SatsElixia på Linderud senter i morgen lørdag 18.januar kl. 09.30 - 12.30. Det er noen få ledige sykler som vi tilbyr til klubbens medlemmer for kr.75.- Vipps til 93487303

Av Frank Thommesen 17.01.2020

Rye 15 - rolig langtur søndag 24.november

Vi drar fra Årvoll skole kl.11.00. Oslo Kristne senter passeres kl.11.35-11.40. Rute er Skedsmokorset - Frogner - Kløfta - Sørumsand - Fetsund - Gjelleråsen Det blir sikkert litt forskjellig valg av sykkel.

Av Frank Thommesen 23.11.2019

Gran Canaria

Er det andre som planlegger sykling på Gran Canaria 18.01.2020 - 04.02.2020? Tar gjerne sykkelturer sammen med andre. Ser på/vurderer overnattingsmuligheter sør på, og sørvest på øya.

Av Jørn Brynstad 21.11.2019

Son tur søndag 27 oktober kl. 10.00 ( Husk sommertid)

Ser at 15 timers laget har sitt eget opplegg søndag, men for alle dere som ikke er involvert i det blir det tur fra Hvervenbukta til Son som vanlig. Yr melder greit vær så bli gjerne med. Tilbake ca 13.30. Husk å stille klokken tilbake for avslutning av sommertid.

Av Gunnar Andreas Gulliksen 25.10.2019

Rye 15 - langtur søndag 27.oktober

Rye 15 langtur søndag 27.oktober kl.11.00. Oppmøte kl.10.00 på Årvoll skole eller kl.11.00 på Skullerud. Nærmere bestemt startstedet for Enebakk rundt. Vi bruker ca 3 timer på runden. Vi sykler Enebakk rundt. Kort stopp underveis. Alle er velkommen.

Av Frank Thommesen 24.10.2019

Rye 15 - klatring Tryvann 20.oktober

Oppmøtested er bensinstasjonen i krysset Stasjonsveien/Holmenkollveien. Tidspunkt kl.12.00. Det blir 3xbakkedrag. Dette er alternativ økt til langtur grunnet noe ustabil værmelding. Første draget kjøres rolig. Vel møtt til alle

Av Frank Thommesen 18.10.2019

Instagram feed

sportsklubben_rye

Ingen ting å si på innsatsen. Går det så går det... #sportsklubbenrye #skrye #skryeBU #langsetløkka
sportsklubben_rye

La ikke manglende fellestrening være noe hinder for egen utvikling. Det er tørt og fint i marka. #skrye #skryesykkel #sportsklubbenrye #ryeBU #langsetløkka
sportsklubben_rye

Det terpes og terpes i er corona fritt miljø! #skogen #trails #enduro #mtbenduro @rye_enduro #lengetilsesongsstart
sportsklubben_rye

Reposted from @torjushans1 The worldcup got postponed because of the corona virus, so I went for a long endurance ride in the desert instead. Big training block coming up on monday to get ready for the racing season ________________________________________________ #scott2luvit #scott_norge #maxxistires #skrye #ryeelite #srammtb #deleras #bravteamwear ________________________________________________ #roadcycling #cycling #norsksykling #sykkelnorge #outsideisfree #fromwhereiride #wheremybiketakesme #landevei #cyclinglife #adventures #mtb #mountainbike - #regrann - #regrann
sportsklubben_rye

Ryes nettbutikk er åpen nå! Bestill før 16.2 kl. 23.59. https://bravteamwear.no brukernavn: ryesk #skrye #ryesk #skryeløpegruppa #rye2020 #bravteamwear #swix #kalas #bavac
sportsklubben_rye

Utforgruppas flashbacks; utforritt betyr 3 dager med opp- og nedturer! Trackwalk, mekking, gode og dårlige gjennomkjøringer, forberedelser, god stemning og kjempebra plasseringer#skrye

Tweets av @SK_Rye

Søkeskjema