Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Du er her
Spinning i dag 15. oktober
Av Lars Olav Skårberg, 15. oktober 2009 - 7:37
Forum:
Oppvarming: 20 min RLV - sykler langs Iseo-sjøen (Lombardia)
Intervaller: 4 x 10 minutter
- Logg inn for å skrive kommentarer