Spinning

Du er her

	Tema	Svar	Siste svar
Normalt emne	Årets spinning sesong er over Av Frank Thommesen 4 måneder 1 uke siden	0	n/a
Normalt emne	Mandagsspinning 5. mars - doping Av Kjell Petter Bøgwald 5 måneder 1 uke siden	0	n/a
Normalt emne	Mandagsspinning 19. februar - motvind Av Kjell Petter Bøgwald 5 måneder 3 uker siden	0	n/a
Normalt emne	Mandagsspinning 12. februar - overtrening Av Kjell Petter Bøgwald 6 måneder 2 dager siden	0	n/a
Normalt emne	Mandagsspinning 8. januar Av Kjell Petter Bøgwald 7 måneder 1 uke siden	0	n/a
Normalt emne	Mandagsspinning 18. desember Av Kjell Petter Bøgwald 7 måneder 4 uker siden	0	n/a
Normalt emne	Mandagsspinning 27. november Av Kjell Petter Bøgwald 8 måneder 2 uker siden	0	n/a
Normalt emne	Mandagsspinningen 20. november Av Kjell Petter Bøgwald 8 måneder 3 uker siden	0	n/a
Normalt emne	Mandagsspinning Av Kjell Petter Bøgwald 9 måneder 5 dager siden	0	n/a
Normalt emne	Da var spinning sesongen ferdig Av Frank Thommesen 1 år 4 måneder siden	1	Av Arne Madsen 1 år 4 måneder siden
Normalt emne	Ryespinning Sats Nydalen Onsdag 25/3 Av Reidar Onarheim Selvig 3 år 4 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Spinning vinteren 2014/15 Av Øystein Bråten 3 år 11 måneder siden	2	Av Shahab Moghadam 3 år 8 måneder siden
Normalt emne	Takk for samvær på spinning i vinter, lykke til med sesongen på landevei og sti! Av Øystein Bråten 4 år 4 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Programmer Ryespinning (Mandager- 2014) Av Eli-Anita Schøning 4 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Spinning Drop in - SOLGT! Av Liv-Jorunn Kolnes 4 år 6 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Oppdatering spinningøktene Av Øystein Bråten 4 år 8 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Spinning Nydalen kl.19.30 17.okt Av Kent Gotheim 4 år 10 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Fortsatt behov for instruktører til spinningøkter sesongen 13/14 Av Øystein Bråten 4 år 10 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	National onsdag 27.2 Av Øystein Bråten 5 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Spinning National 20.2 - ingen instruktør Av Øystein Bråten 5 år 5 måneder siden	1	Av Øystein Bråten 5 år 5 måneder siden
Normalt emne	Spinning Nationalteateret 27.2 - besøk av Kaggestad utsettes Av Øystein Bråten 5 år 6 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Spinning Nationalteateret onsdag 6.februar Av Øystein Bråten 5 år 6 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Spinn National 23.jan Av Øystein Bråten 5 år 6 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Ledig sykkel Nydalen, mandag 7. januar Av Jonas Christensen 5 år 7 måneder siden	1	Av Jarle Skogland 5 år 7 måneder siden
Normalt emne	Ledig sykkel mandager i januar (SATS Nydalen, Tempoen, kl 2000) Av Espen Opheim 5 år 7 måneder siden	0	n/a

Sider

Bli medlem

Forum

Søndag 5.8 kl.09.30 Son tur for de "gruppeløse"

Her er alle velkommen både for de "gruppeløse" og de som har lyst. BLi med? Sykkelhilsen Gunnar Ved regn kan turen avvlyses, da står det her søndagsmorgen!

Av Gunnar Andreas Gulliksen 02.08.2018

Son tur for de "gruppeløse" søndag 29. 7 kl. 09.30

Ser ut til at det ikke blir regn søndag. Hvervenbukta-Son-tilbake ca 13. Rolig tur. Åpen for alle som vil på søndagstur. Turen kan bli avlyst ved regn. Da står det her søndagsmorgen Sykkelhilsen Gunnar

Av Gunnar Andreas Gulliksen 27.07.2018

Son tur søndag 22.7 kl.09.30

Pent vær= Son tur for de gruppeløse og de som har lyst. Turen skal være en rolig søndagstur. Oppmøte Hvervenbukta, stopp i Son. Ca 10 mil tilbake ca 13.00 Sykkelhilsen Gunnar

Av Gunnar Andreas Gulliksen 19.07.2018

Son tur for de "gruppeløse" søndag 15. 7 kl. 09.30

Siden noen mente 9 var litt tidlig sist blir det ny tur fra Hvervenukta søndag 9.30 Bli med. Sykkelhilsen Gunnar

Av Gunnar Andreas Gulliksen 11.07.2018

Son tur for de "gruppeløse" søndag 8.7 Kl.09.00

Son tur fra Hvervenbukta kl 0900 Stopp i Son rolig søndagstur. Bli med? Sykkelhilsen Gunnar

Av Gunnar Andreas Gulliksen 04.07.2018

Sykkelshorts (dame) toppmodell uten seler - str 3 (ca 36/38)

Ny Rye sykkelshorts fra Kalas, type ARCO-PRO. Farge; sort, med Rye logo på siden og «Milslukern» på tvers nederst på låret. Ventet på den i seks uker - men den er dessverre for liten. kr 979,- tlf93226091.

Av Liv-Jorunn Kolnes 24.06.2018

Unaas hjulsett SS-55 tubular selges rimelig (tror jeg)

Hjulsettet har vært benyttet 2 år, ikke vært benyttet de siste 3 årnene.. Pris kr. 1000??

Av Kjell Helge Theodorsen 03.06.2018

Son tur for de "gruppeløse" søndag 24.6 KL. 09.00 Merk tiden!!!

Siden været ser bra ut blir det for fristende å droppe Son turen. Det er mitt-sommer så denne søndagen blir det litt tidligere start 0900 fra Hvervenbukta slik at vi bør være hjemme innen 12.30. Rolig tur med stopp i Son, alt som vanlig! Sykkelhilsen Gunnar

Av Gunnar Andreas Gulliksen 21.06.2018

Son tur for de "gruppeløse" søndag 24.6 KL. 09.00 Merk tiden!!!

Av Gunnar Andreas Gulliksen 21.06.2018

Hvalerløpet 2018

Flere Rye-meldemmer løper denne lørdagen Hvalerløpet. Løpet går i fantastiske omgivelser i Norges vakreste natur med løping i skjærgård, på strender, på svaberg og i nydelig barskog.

Av Martin Henrik Andresen 14.06.2018

Instagram feed

sportsklubben_rye

En strålende familiesamling i Livigno går mot slutten. På det meste har vi vært nærmere 50 stk her nede. Et av høydepunktene var Alps Epic Trail i Davos - 35 km stiglede og klassifisert som en av verdens beste stier
sportsklubben_rye

Barne- og ungdomsgruppas terrengavdeling samlet 47 til felles middag i Livigno. Livignos største sykkelklubb? #aktivferie #skrye @knutbergmann
sportsklubben_rye

When the best team wins awkward looking handbags everyone is like.... #skrye #juniormafiaen #ryesspydspiss #ucinationscup #trofeosaarland #skalderevinnealt #rolignå #morgendagenshelter
sportsklubben_rye

Når juniormafiaen (@hugoharnaes) infiltrerer det svenske (!) landslaget #harryhandel #skrye #juniormafiaen #skalderevinnealt #bulandevei #ryesspydspiss #rolignå #ucinationscup #trofeosaarland
sportsklubben_rye

Når juniormafiaen bare skulle til Sverige på harryhandel.... @hugoharnaes nr.i Swecup etter fantastisk hjelperytterjobb fra @mazu1200 samt super innsats fra støtteapparatet #skalderevinnealt #rolignå #harryhandel #skrye #juniormafiaen #swecup
sportsklubben_rye

Ryeløpet går tirsdag 5. juni. Fem km i Oslos vakreste skog. Påmelding på www.ryelopet.no #bygdøy #paradisbukta #5km @kondisno #kondis #løping #løpeglede #løpsglede #løping #uteerbest #løpeprat #løpinorge #løpetrening

Tweets av @SK_Rye

Søkeskjema