Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Du er her
Rolig kjedekjøring
Treningen er flyttet. Denne torsdagen kjører vi fra Hvervenbukten. Oppmøte på P-plassen ved Hvervenbukten kl. 18.00
Vi kjører en runde ned mot Ås med vekt på rolig kjedekjøring. Du bør ha lys på sykkelen i tilfelle vi ikke klarer å komme oss tilbake før det er mørkt.
Sykler du til trening så er det viktig å ha god tid og ta det med ro spesielt på vei til trening.
Kategori:
Trening
Distanse:
60km
Sted:
Hvervenbukten
Rute:
En runde ned på Ås
Når:
torsdag, 15. April 2010 - 18:00 til 20:30
Aktivitet:
Basistrening
Gruppe:
Synlig:
Offentlig - alle kan lese
- Logg inn for å skrive kommentarer