Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Du er her
Lang treningstur i går
Av Runar Brock, 7. mai 2010 - 8:01
Forum:
Hei og takk for en drøy treningstur i går, jeg brukte opp alle kreftene jeg hadde.
Jeg vet ikke om dere som deltok diskuterte dagens dose da dere kom inn, men jeg stakk med en gang for å karre meg hjem til Bøler før mørket tok meg.
Selv om vi alle må ta del i at vi kjørte feil og brukte lang tid, vil jeg spørre om vi ikke neste gang bør kjøre hjem som et lag. Bygge lagfølelse og trene på samarbeid for at laget skal kunne yde maks når det gjelder?
- Logg inn for å skrive kommentarer
