Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Du er her
Lykke til med T-O
Av Thorbjørn Skamo, 23. juni 2011 - 13:26
Forum:
Hei
Vil bare ønske alle tidligre lag kamerater lykke til med turen fra Trondheim til Oslo. Har hørt rykter om at dere er i bedre form enn i 2010. Så da håper jeg at dere klarer en tid ned mot 14:30
Pass på væske og nærings inntaket. På turen nedover så vil hode ditt skape 1000 gode grunner til å bryte. Da gjelder det å ha forberett 1001 bedre grunner til å fortsette.
God tur
Hilsen
Thorbjørn Skamo
- Logg inn for å skrive kommentarer
Takk skal du ha Thorbjørn
Hei Thorbjørn.
Takk så mye, du får også ha lykke til fra Lillehammer.
Vi sees neste år !
Kenneth
14.23
Dere må se å komme dere under 14.23 slik at Håvard må bestille ny time i tattoveringssjappa.
Lykke til
Cato