Rye 15

Rye 15

	Tema	Siste svar
Klistret tråd	Påmelding til Rye 15 i 2016 Av Stein Hemma 9 år 11 måneder siden	n/a
Normalt emne	Rye 15 - informasjonsmøte Av Frank Thommesen 3 år 1 uke siden	n/a
Normalt emne	Rye 15 - gjennomkjøring Ceres rittet Av Frank Thommesen 3 år 3 uker siden	n/a
Normalt emne	Rye 15 - oppkjøring mot Randsfjorden rundt Av Frank Thommesen 3 år 1 måned siden	n/a
Normalt emne	Rye 15 - rolig gjennomkjøring av Øyern rundt Av Frank Thommesen 3 år 2 måneder siden	n/a
Normalt emne	Tour de Rye 15 - premieutdeling Av Frank Thommesen 3 år 3 måneder siden	n/a
Normalt emne	Tour de Rye 15 - 14.etappe Av Frank Thommesen 3 år 3 måneder siden	n/a
Normalt emne	Rye 15 bistår Oslo Triathlon Av Frank Thommesen 3 år 3 måneder siden	n/a
Normalt emne	Tour de Rye 15 - sponset av Bikeshop Av Frank Thommesen 3 år 3 måneder siden	n/a
Normalt emne	Tour de Rye 15 Av Frank Thommesen 3 år 4 måneder siden	n/a
Normalt emne	Tour de Rye 15 Av Frank Thommesen 3 år 4 måneder siden	n/a
Normalt emne	Rye 15 - vi kjører Randsfjorden rundt 29.mai Av Frank Thommesen 3 år 4 måneder siden	n/a
Normalt emne	Rye 15 - informasjon Av Frank Thommesen 3 år 4 måneder siden	n/a
Normalt emne	Rye 15 - endret tidspunkt trening Av Frank Thommesen 3 år 5 måneder siden	n/a
Normalt emne	Rye 15 - oppdatert informasjon om sesongen Av Frank Thommesen 3 år 5 måneder siden	n/a
Normalt emne	Rye 15 - informasjon Av Frank Thommesen 3 år 6 måneder siden	n/a
Normalt emne	Rye 15 - digital trening Av Frank Thommesen 3 år 8 måneder siden	n/a
Normalt emne	Rye 15 informasjonsmøte vellykket Av Frank Thommesen 3 år 11 måneder siden	n/a
Normalt emne	Rye 15 - lagkjøring Av Frank Thommesen 4 år 2 uker siden	n/a
Normalt emne	Rye 15 - bakkeintervaller Av Frank Thommesen 4 år 3 uker siden	n/a
Normalt emne	Rye 15 - rolig langtur søndag 24.november Av Frank Thommesen 4 år 10 måneder siden	n/a
Normalt emne	Rye 15 - langtur søndag 27.oktober Av Frank Thommesen 4 år 11 måneder siden	n/a
Normalt emne	Rye 15 - klatring Tryvann 20.oktober Av Frank Thommesen 4 år 11 måneder siden	n/a
Normalt emne	Rye 15 langtur søndag 13.oktober Av Frank Thommesen 4 år 12 måneder siden	n/a
Normalt emne	Rye 15 - spinning torsdager Av Frank Thommesen 5 år 2 dager siden	n/a

Klistret tråd

Påmelding til Rye 15 i 2016

Av Stein Hemma 9 år 11 måneder siden

n/a

Normalt emne

Rye 15 - informasjonsmøte

Av Frank Thommesen 3 år 1 uke siden

n/a

Normalt emne

Rye 15 - gjennomkjøring Ceres rittet

Av Frank Thommesen 3 år 3 uker siden

n/a

Normalt emne

Rye 15 - oppkjøring mot Randsfjorden rundt

Av Frank Thommesen 3 år 1 måned siden

n/a

Normalt emne

Rye 15 - rolig gjennomkjøring av Øyern rundt

Av Frank Thommesen 3 år 2 måneder siden

n/a

Normalt emne

Tour de Rye 15 - premieutdeling

Av Frank Thommesen 3 år 3 måneder siden

n/a

Normalt emne

Tour de Rye 15 - 14.etappe

Av Frank Thommesen 3 år 3 måneder siden

n/a

Normalt emne

Rye 15 bistår Oslo Triathlon

Av Frank Thommesen 3 år 3 måneder siden

n/a

Normalt emne

Tour de Rye 15 - sponset av Bikeshop

Av Frank Thommesen 3 år 3 måneder siden

n/a

Normalt emne

Tour de Rye 15

Av Frank Thommesen 3 år 4 måneder siden

n/a

Normalt emne

Tour de Rye 15

Av Frank Thommesen 3 år 4 måneder siden

n/a

Normalt emne

Rye 15 - vi kjører Randsfjorden rundt 29.mai

Av Frank Thommesen 3 år 4 måneder siden

n/a

Normalt emne

Rye 15 - informasjon

Av Frank Thommesen 3 år 4 måneder siden

n/a

Normalt emne

Rye 15 - endret tidspunkt trening

Av Frank Thommesen 3 år 5 måneder siden

n/a

Normalt emne

Rye 15 - oppdatert informasjon om sesongen

Av Frank Thommesen 3 år 5 måneder siden

n/a

Normalt emne

Rye 15 - informasjon

Av Frank Thommesen 3 år 6 måneder siden

n/a

Normalt emne

Rye 15 - digital trening

Av Frank Thommesen 3 år 8 måneder siden

n/a

Normalt emne

Rye 15 informasjonsmøte vellykket

Av Frank Thommesen 3 år 11 måneder siden

n/a

Normalt emne

Rye 15 - lagkjøring

Av Frank Thommesen 4 år 2 uker siden

n/a

Normalt emne

Rye 15 - bakkeintervaller

Av Frank Thommesen 4 år 3 uker siden

n/a

Normalt emne

Rye 15 - rolig langtur søndag 24.november

Av Frank Thommesen 4 år 10 måneder siden

n/a

Normalt emne

Rye 15 - langtur søndag 27.oktober

Av Frank Thommesen 4 år 11 måneder siden

n/a

Normalt emne

Rye 15 - klatring Tryvann 20.oktober

Av Frank Thommesen 4 år 11 måneder siden

n/a

Normalt emne

Rye 15 langtur søndag 13.oktober

Av Frank Thommesen 4 år 12 måneder siden

n/a

Normalt emne

Rye 15 - spinning torsdager

Av Frank Thommesen 5 år 2 dager siden

n/a

Forum

Klubbmesterskap landevei 7.september

Lørdag 7.september avholdes årets klubbmesterskap på landevei. Øvelsen er individuell tempo i Maridalen.

Av Frank Thommesen 19.08.2024

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Hei alle , Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.

Av Frank Thommesen 24.11.2023

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Hei, har du tenkt på en utfordring å sykle langt? Eller vil du ha noen å trene med? Rye17 er gruppen er startgruppen for de som vil sykle på lag.

Av Josef Alfons Noll 16.10.2023

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Hei alle ,

Av Frank Thommesen 05.10.2023

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Hei alle , Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.

Av Frank Thommesen 07.09.2023

Klubbmesterskapet landevei

Hei alle , Vi planlegger for klubbmesterskap landevei lørdag 9.september. Vi trenger noen frivillige. Ta kontakt med meg på frank.thommesen@gmail.com for å høre mer om dette.

Av Frank Thommesen 23.08.2023

Midtuke tur fredag 11.8 kl. 10.15

Midtuketur på en fredag, ja slik ble det denne gangen, mye på grunn av yr. Oppmøte Rådhusplassen med avreis 10.15 mot Sørumsand, ca 11 mil. Bli med? Hans Arentz, Bjørn Ulsaker og undertegnende er klare. Sykkelhilsen Gunnar

Av Gunnar Andreas Gulliksen 09.08.2023

Midtuketur onsdag 28.6 kl .10.00

Denne uken blir det oppmøte Lysaker lokket. Havner nok i Lier før vi vender nesen hjem. CA 9 mil. Rolig i bakker. YR melde varmt vær. For de som blir med er det fint å høre: Hvem blir med? Sykkelhilsen Gunnar

Av Gunnar Andreas Gulliksen 26.06.2023

Midtuketur torsdag 22.6 kl .10.00

Denne uken starter vi igjen på Årvoll skole. Det blir Hakadalrunden med en svipptur oppom Harestua.. Detaljer er det ukens guide Robert Bering som står for. Denne uken er det værforbehold. Regn er ikke aktuellt for noen av oss! Turen er på ca 9-10 mil,

Av Gunnar Andreas Gulliksen 19.06.2023

Rye 15 - klare for Styrkeprøven

Da er laget klare for Styrkeprøven og siste trening er gjennomført. Nå skal vi stole på at grunnlaget er gjort og vi skal stole på at lagkameratene er gode rygger å ligge bak. Dessverre er det i år usedvanlig mange forfall men vi stiller med et meget godt lag.

Av Frank Thommesen 16.06.2023

Du er her

Sider

Forum

Klubbmesterskap landevei 7.september

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Klubbmesterskapet landevei

Midtuke tur fredag 11.8 kl. 10.15

Midtuketur onsdag 28.6 kl .10.00

Midtuketur torsdag 22.6 kl .10.00

Rye 15 - klare for Styrkeprøven

Søkeskjema

Søkeskjema

Du er her

Rye 15

Sider

Forum