Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Du er her
Motbakkebirken
Av Nils Jørgen Mittet, 17. september 2011 - 17:30
Forum:
Man kan jo ikke annet enn å være imponert:
Resultater MotbakkeBirken - 20,3 km
Håkons Hall (Lillehammer) til Sjusjøen - 17. september 2011
1. Roger Aa Djupvik, Lillehammer Skiklub/Team Birken 1:31:00
2. Marius Falla, Gjerdrum IL 1:32:14
3. Henrik Oftedal, Norcem/Leca/Bygg.no 1:34:10
http://birkebeiner.no/Birkebeinerlopet/Nyheter/Djupvik-historisk-vinner/
- Logg inn for å skrive kommentarer
Gratulerer!
Grattis Henrik! Det er treneren sin det!
Hei, takk for det. Det var
Hei,
takk for det. Det var kult i går. På oppvarming kjente jeg liten forskjell på om jeg løp i motbakke eller om det var flatt. Det er en følelse som kan anbefales!